35天人流对身体有诸多伤害，包括对子宫的子宫内膜损伤、穿孔风险，对生殖系统有感染、月经紊乱风险；不同人群有特殊情况及注意事项，如年轻女性未来生育和心理受影响，有基础病史女性病情会受影响；可通过术前完善检查、选正规机构，术后休息营养、保持外阴清洁、禁性生活盆浴来减少伤害。
一、35天人流对身体的伤害
（一）对子宫的伤害
1.子宫内膜损伤：怀孕35天左右，胚胎刚着床不久，此时进行人流手术，手术器械可能会对子宫内膜造成不同程度的损伤。子宫内膜是孕育新生命的重要基础，过度损伤可能导致子宫内膜变薄，影响以后受精卵的着床，增加不孕不育的风险。有研究表明，多次人流史的女性发生子宫内膜薄的概率明显高于无人流史的女性。
2.子宫穿孔风险：虽然35天的妊娠子宫相对较小，但操作不当仍有子宫穿孔的可能。子宫穿孔是一种较为严重的并发症，可能会导致腹腔内其他脏器损伤等严重后果。
（二）对生殖系统其他方面的影响
1.感染风险：人流手术是一种有创操作，术后如果护理不当，很容易引起生殖系统感染，如盆腔炎、输卵管炎等。输卵管炎可能会导致输卵管粘连、堵塞，影响卵子和精子的结合，进而引发宫外孕等问题。据统计，人流术后发生感染的概率约为5%-10%左右。
2.月经紊乱：人流可能会引起内分泌紊乱，导致月经周期改变、月经量异常等月经紊乱情况。这是因为手术对子宫内膜和卵巢的功能有一定影响，打乱了正常的内分泌调节机制。
二、不同人群35天人流的特殊情况及注意事项
（一）年轻女性
1.对未来生育的影响：年轻女性如果过早经历35天人流，由于身体还未完全发育成熟，生殖系统的恢复能力相对较弱，发生上述子宫损伤、感染等问题的风险相对更高，对未来生育的潜在影响更大。建议年轻女性如果没有生育计划，要做好有效的避孕措施，避免意外妊娠和人流对身体造成伤害。
2.心理影响：年轻女性可能心理承受能力相对较弱，35天人流可能会给她们带来较大的心理压力，出现焦虑、抑郁等情绪问题。家人和社会应该给予更多的关心和支持，帮助她们缓解心理压力。
（二）有基础病史的女性
1.患有妇科疾病的女性：如果本身患有妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎等，在35天进行人流手术，会增加感染扩散的风险，加重原有的病情。这类女性在人流前需要积极治疗妇科炎症，控制病情后再考虑手术，以降低手术风险。
2.患有全身性疾病的女性：例如患有心脏病、高血压等全身性疾病的女性，35天人流手术的应激反应可能会加重病情。需要在病情稳定的情况下，由多学科团队评估后再决定是否进行手术，并采取相应的措施保障手术安全。
三、减少35天人流伤害的措施
（一）术前准备
1.完善检查：术前要进行详细的检查，包括B超检查确定孕囊大小、位置，血常规、白带常规等检查，评估身体状况，排除手术禁忌证。通过B超准确判断孕囊情况，能帮助医生选择合适的手术方式，减少对子宫的损伤。
2.选择正规医疗机构：选择正规、有资质的医疗机构进行手术，正规医疗机构的手术设备、操作规范等更有保障，能降低手术并发症的发生概率。
（二）术后护理
1.休息与营养：术后要注意休息，一般建议休息2-3周。同时要加强营养，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，促进身体恢复。充足的休息和良好的营养有助于子宫内膜修复和身体各方面机能的恢复。
2.保持外阴清洁：术后要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免感染。这是因为术后子宫颈口处于开放状态，容易受到细菌入侵，保持外阴清洁能有效降低感染风险。
3.禁止性生活和盆浴：术后一个月内禁止性生活和盆浴，防止细菌感染引起生殖系统炎症。性生活和盆浴可能会将外界细菌带入阴道、子宫，导致感染发生。
