耳鸣治疗有药物治疗（改善内耳循环、抗焦虑抑郁等药物需遵医嘱）、声治疗（耳鸣掩蔽疗法用相近声音掩蔽、音乐疗法听舒缓音乐转移注意力）、心理治疗（认知行为疗法改认知应对、放松训练放松身心）、中医疗法（针灸针刺特定穴位、中药辨证论治），特殊人群中儿童需谨慎且优先非药物干预、老年人要综合健康状况谨慎用药并关注心理、妊娠期女性用药极谨慎优先非药物治疗且评估对胎儿安全性。
一、药物治疗
目前用于耳鸣治疗的药物种类较多，例如改善内耳循环的药物，像银杏叶提取物等，有研究表明其可能通过改善内耳的血液循环，为受损的听觉神经细胞提供更多的营养供应，从而在一定程度上缓解耳鸣症状；抗焦虑抑郁药物，对于伴有焦虑、抑郁情绪的耳鸣患者可能有效，因为长期耳鸣可能会引发心理问题，而这类药物可以调节患者的情绪状态，间接改善耳鸣带来的不适。但药物使用需在医生指导下进行，不同药物有其各自的适应证和禁忌证等。
二、声治疗
1.耳鸣掩蔽疗法：利用专门的耳鸣掩蔽器产生与患者耳鸣频率、强度相近的声音，来掩蔽耳鸣。例如，对于高频耳鸣的患者，掩蔽器发出合适频率的高频声音，遮盖耳鸣声，长期使用可能帮助患者适应并减轻对耳鸣的感知。
2.音乐疗法：让患者聆听特定的音乐，舒缓情绪，转移对耳鸣的注意力。有研究发现，合适的音乐可以降低患者的焦虑水平，从而缓解耳鸣带来的困扰。音乐的选择可以根据患者的喜好来调整，但一般建议选择节奏舒缓、旋律轻柔的音乐。
三、心理治疗
1.认知行为疗法：帮助患者改变对耳鸣的错误认知和应对方式。比如，让患者认识到耳鸣并不一定会对健康造成严重的、不可逆转的损害，引导患者采用积极的态度去面对耳鸣，通过一些放松训练等方式来减少耳鸣带来的焦虑等负面情绪。对于不同年龄、性别和生活方式的患者，都可以进行个性化的认知行为治疗调整，以更好地适应治疗过程。例如，对于年轻患者，可能更易于接受一些现代的心理调适方法；对于老年患者，需要考虑其既往的生活经历等因素来调整治疗方案。
2.放松训练：包括渐进性肌肉放松、深呼吸放松等。通过放松训练，使患者的身体和精神处于放松状态，减轻因耳鸣引发的紧张情绪，从而缓解耳鸣症状。比如深呼吸放松，患者慢慢地吸气，让腹部膨胀，然后慢慢地呼气，重复进行，有助于放松身心。
四、中医疗法
1.针灸治疗：通过针刺特定的穴位来调节人体的气血流通等。例如，针刺听宫、翳风等穴位可能对耳鸣有一定的治疗作用，其机制可能与调节耳部的气血运行、改善神经功能等有关，但针灸治疗需要由专业的中医师操作，不同患者的体质等因素会影响针灸的疗效和安全性。
2.中药治疗：根据患者的具体病情进行辨证论治，开具相应的中药方剂。例如，对于肝肾阴虚型耳鸣患者，可能会使用滋补肝肾的中药方剂进行调理，但中药治疗的效果因人而异，且需要遵循中医的辨证原则。
特殊人群注意事项
1.儿童：儿童耳鸣相对较少见，但一旦发生，需格外谨慎。儿童耳鸣可能与耳部感染、先天性因素等有关。在治疗时优先考虑非药物干预，如通过安抚等方式缓解其因耳鸣带来的不安情绪。要避免使用可能对儿童听力等有不良影响的药物，且在进行声治疗等时要考虑儿童的耐受性和接受程度。
2.老年人：老年人耳鸣较为常见，可能与年龄相关的听力下降、血管功能减退等有关。在治疗时要综合考虑其整体健康状况，药物使用需更加谨慎，因为老年人肝肾功能可能有所减退，对药物的代谢和耐受能力下降。声治疗等方法可以根据老年人的身体状况适当调整强度等。同时，要关注老年人的心理状态，因为耳鸣可能会对其生活质量产生较大影响，容易导致孤独、抑郁等情绪，需加强心理关怀。
3.妊娠期女性：妊娠期女性出现耳鸣需要特别小心，药物使用需极其谨慎，因为某些药物可能会对胎儿产生影响。一般优先采用非药物的心理治疗、声治疗等方法来缓解耳鸣症状，在进行任何治疗前都需要充分评估对胎儿的安全性。
