突然面瘫后需及时就医评估病因，急性期可进行药物治疗（如糖皮质激素、抗病毒药物等）及改善局部血液循环，康复期要进行物理治疗（热敷、红外线照射等）和面部肌肉训练，同时注意眼部护理、休息保暖、饮食调整等，不同人群需根据自身特点调整相关措施以促进面神经功能恢复。
一、及时就医评估
突然面瘫后应尽快前往医院就诊，医生会进行详细的神经系统检查等以明确病因。引起面瘫的常见原因有贝尔面瘫（特发性面神经麻痹）、吉兰-巴雷综合征、脑血管病等。不同病因的治疗和预后不同，通过专业评估能确定下一步诊疗方案。例如，脑血管病导致的面瘫需要针对脑血管病进行相应处理，而贝尔面瘫有其特定的治疗原则。
二、急性期治疗
1.药物治疗
糖皮质激素：如果是贝尔面瘫等情况，在急性期通常会使用糖皮质激素，如泼尼松等，它可以减轻面神经的炎症水肿。研究表明，早期使用糖皮质激素能改善贝尔面瘫患者的预后。但对于有糖尿病、胃溃疡等基础疾病的患者，使用糖皮质激素需要特别谨慎，要权衡利弊，因为糖皮质激素可能会加重糖尿病病情、诱发胃溃疡出血等。
抗病毒药物：如果考虑面瘫与病毒感染相关，如带状疱疹病毒等引起的面瘫，可能会使用抗病毒药物，如阿昔洛韦等。但使用抗病毒药物时要考虑患者的肝肾功能等情况，因为药物需要通过肝肾代谢，对于肝肾功能不全的患者要调整剂量或谨慎使用。
2.改善局部血液循环
可以使用改善微循环的药物，如银杏叶制剂等，有助于增加面神经的血液供应，促进面神经功能恢复。但对于有出血倾向的患者，使用这类药物需要注意，因为银杏叶制剂可能会增加出血风险。
三、康复治疗
1.物理治疗
热敷：在面瘫急性期过后（一般发病7-10天后），可以用温毛巾热敷面部，每天数次，每次15-20分钟，温度以患者能耐受为准。热敷可以改善局部血液循环，缓解面神经的紧张状态。但对于面部皮肤有破损、感觉迟钝的患者要谨慎，避免烫伤。
红外线照射：通过红外线照射面部，也能起到改善局部血液循环、促进神经恢复的作用。照射时要注意距离和时间，一般距离面部30-50厘米，每次照射15-20分钟，每天1-2次。对于眼部敏感的患者，要注意保护眼睛，避免红外线直接照射到眼睛。
2.面部肌肉训练
患者可以进行皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等面部肌肉的主动训练。例如，皱眉时尽量用力将眉头皱起，然后放松；闭眼时用力闭上双眼，再慢慢睁开。开始时训练强度不宜过大，每次训练时间不宜过长，可逐渐增加训练强度和时间。对于儿童患者，家长可以帮助其进行简单的面部肌肉被动训练，如轻柔地帮助患儿进行闭眼、鼓腮等动作，同时鼓励患儿积极参与主动训练，培养其康复的信心。
四、眼部护理
面瘫患者往往存在眼睑闭合不全的情况，容易导致眼部感染、损伤等。所以要注意眼部护理，白天可以使用眼药水，如人工泪液等，保持眼部湿润，晚上可以使用眼药膏并佩戴眼罩，防止角膜干燥、溃疡等。对于儿童患者，家长要更加细心地进行眼部护理，选择合适的眼药水和眼药膏，并且在佩戴眼罩时要确保舒适，避免影响患儿的睡眠和眼部血液循环。
五、生活方式调整
1.休息与保暖
患者要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时要注意面部保暖，可以戴口罩等，避免面部直接吹风受凉，因为寒冷刺激可能会加重面神经的损伤。对于儿童患者，要营造温暖舒适的生活环境，根据天气变化及时为患儿增添衣物，保护面部免受寒冷刺激。
2.饮食调整
饮食要清淡，多吃富含维生素B族的食物，如谷类、豆类、瘦肉、蛋类等，因为维生素B族对神经的修复有一定帮助。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。儿童患者的饮食要注意营养均衡，保证摄入足够的维生素等营养物质，同时要注意食物的质地，对于年龄较小的儿童，要避免食用过硬、过烫的食物，防止发生呛咳等情况。
总之，突然面瘫后要及时就医，进行规范的评估和治疗，同时注意康复护理、眼部护理和生活方式调整等多方面的措施，以促进面神经功能的恢复，不同年龄、性别、有基础疾病等不同情况的患者在各个环节都要根据自身特点进行相应的调整和注意。
