子宫肌瘤术后需注意多方面事项，包括术后休息与活动，一般开腹手术休息1-2个月、腹腔镜约1个月，早期避免剧烈运动等；伤口护理要观察伤口情况、保持清洁干燥；饮食要加强营养、避免刺激性食物；关注排尿与排便情况，注意尿管通畅、多吃膳食纤维防便秘；观察月经变化，出现异常及时就医；按时复查，术后1个月和3个月分别复查，检查项目有妇科检查、B超等。
一、术后休息与活动
1.休息时长：一般来说，子宫肌瘤开腹手术的患者需要休息1-2个月，而腹腔镜手术的患者休息时间相对较短，约1个月左右。对于年龄较大、身体状况较差的患者，可能需要适当延长休息时间。年轻且身体素质较好的患者可适当缩短休息时间，但也不宜过早从事重体力劳动。
2.活动注意事项：术后早期应避免剧烈运动和长时间站立。术后1-2天可在床上进行简单的肢体活动，如翻身、屈伸四肢等，以促进血液循环，防止下肢静脉血栓形成。术后1周左右可在室内适当行走，但要注意步伐缓慢，避免劳累。对于有吸烟习惯的患者，术后应严格戒烟，因为吸烟会影响肺部血液循环和伤口愈合。
二、伤口护理
1.观察伤口情况：要密切观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等情况。正常伤口在术后1周左右初步愈合，若发现伤口有异常，应及时告知医生。对于合并糖尿病等基础疾病的患者，伤口愈合可能会相对延迟，需要更加密切观察伤口，必要时进行血糖控制等相关处理。
2.保持伤口清洁干燥：按照医生的要求定期更换伤口敷料。在伤口未愈合前，避免沾水。如果是腹腔镜手术的穿刺孔，也要注意保持清洁，防止感染。肥胖患者由于腹部脂肪较多，术后伤口感染的风险相对较高，更要注意伤口的护理，可在医生指导下使用一些促进伤口愈合的药物或敷料。
三、饮食调理
1.营养摄入：术后应加强营养，保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入。蛋白质有助于伤口愈合，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物。维生素C、维生素A等有助于提高机体抵抗力，促进伤口修复，可多吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、胡萝卜等。对于老年患者，由于消化功能可能有所减退，饮食应尽量清淡、易消化，可采用少食多餐的方式。
2.避免食用的食物：术后应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，影响身体恢复。同时，应减少油腻食物的摄入，如油炸食品等，防止加重胃肠道负担。对于有便秘倾向的患者，应避免食用容易引起便秘的食物，如精细米面等，可适当增加膳食纤维的摄入，如全麦面包、芹菜等。
四、排尿与排便
1.排尿：术后要注意观察排尿情况，保持尿管通畅。一般尿管会在术后1-2天拔除，拔除尿管后要鼓励患者自行排尿，防止尿潴留。对于年龄较大、有前列腺增生等基础疾病的患者，术后排尿困难的风险较高，拔除尿管前可进行膀胱功能训练，拔除尿管后可通过听流水声等诱导排尿的方法帮助排尿。
2.排便：术后早期可能会出现排便不畅的情况，应多吃富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。如果出现便秘，可在医生指导下使用缓泻剂，但要避免用力排便，以免腹压增加影响伤口愈合。对于老年患者，由于肠道蠕动功能本身较弱，术后更要注意饮食调节和排便情况，必要时可使用开塞露等辅助排便，但应避免长期依赖。
五、月经情况观察
子宫肌瘤手术可能会对月经产生一定影响。一般来说，术后月经会逐渐恢复正常，但可能会出现月经周期、经量的短暂变化。患者应注意观察月经的变化情况，如果出现月经淋漓不尽、经量过多或过少等异常情况，应及时就医。对于年轻患者，尤其是有生育需求的患者，术后月经恢复情况可能会影响未来的生育，需要密切关注并定期进行妇科检查。
六、复查
1.复查时间：一般建议术后1个月左右进行首次复查，主要检查伤口愈合情况、盆腔恢复情况等。术后3个月再次复查，了解子宫恢复情况以及有无复发等情况。对于接受了子宫动脉栓塞术等特殊手术方式的患者，复查时间可能会有所不同，应遵循医生的具体安排。
2.复查项目：复查项目包括妇科检查、B超等。通过妇科检查可以了解阴道、宫颈、盆腔等情况，B超可以观察子宫的形态、大小以及有无异常包块等。对于有复发高危因素的患者，可能还需要进行肿瘤标志物等相关检查。
