头晕可由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括睡眠不足或质量差（各年龄段均可能，长期熬夜等致大脑供血不足）、低血压（女性、老年人及长期营养不良缺乏运动者易出现）、低血糖（儿童空腹运动量大、糖尿病患者用药饮食不当、节食减肥者易发生）；病理性因素包括耳部疾病（梅尼埃病致发作性眩晕伴耳鸣听力下降，耳石症因耳石脱落致与头部位置变化相关的短暂眩晕）、眼部疾病（屈光不正致儿童及长期用眼者头晕，青光眼致中老年人急性发作时剧烈头痛伴头晕等）、心血管疾病（心律失常、高血压、颈椎病致头晕，且各有特点）、神经系统疾病（脑供血不足、脑梗死、颅内肿瘤致头晕及相应伴随症状）、其他系统疾病（贫血致脑部缺氧头晕伴面色苍白等，感染性疾病致感冒发热时头晕伴相应症状）。
一、生理性因素
（一）睡眠不足或质量差
年龄方面：各个年龄段都可能因睡眠问题导致头晕，儿童若睡眠不足，可能影响身体和大脑发育，进而出现头晕；成年人长期熬夜、睡眠浅等，会使大脑得不到充分休息，引起脑部供血相对不足，从而产生头晕感。比如有研究表明，长期睡眠时长不足6小时的人群，头晕发生率比睡眠充足人群高出约20%。
生活方式：长期熬夜、作息不规律的人群，大脑神经调节紊乱，容易出现头晕。一些经常加班、昼夜颠倒工作的人，就较易受此影响。
（二）低血压
性别：女性相对男性更易出现生理性低血压导致的头晕，尤其是青春期女性，因身体发育等原因，可能出现体位性低血压。比如从卧位或蹲位突然站起时，血压骤降，脑部供血不足，引发头晕。
年龄：老年人也可能因血管弹性下降等出现低血压性头晕，随着年龄增长，血管调节功能减退，更容易在体位变化等情况下发生血压波动导致头晕。
生活方式：长期营养不良、缺乏运动的人，血压调节能力较弱，也易出现低血压性头晕。
（三）低血糖
年龄：儿童若空腹时间过长、运动量过大且未及时补充能量，可能出现低血糖头晕；糖尿病患者无论年龄大小，若降糖药使用不当、饮食不规律等，也易发生低血糖头晕，尤其是老年糖尿病患者，对低血糖的感知不敏感，更需注意。
生活方式：节食减肥人群若控制饮食过度，很可能引发低血糖头晕，长时间不进食导致身体能量供应不足，血糖降低，影响脑部功能，出现头晕、乏力等症状。
二、病理性因素
（一）耳部疾病
梅尼埃病：多发生于中青年人，病因尚不明确，可能与内耳膜迷路积水有关。患者会出现发作性眩晕，常伴耳鸣、听力下降等症状，头晕感较为剧烈，可持续数十分钟至数小时。
良性阵发性位置性眩晕（耳石症）：各个年龄段均可发病，是由于耳石脱落后，头部位置改变时，刺激内耳感受器，导致突然发作的短暂眩晕，头晕与头部位置变化密切相关，比如从卧位坐起、翻身等动作时易诱发。
（二）眼部疾病
屈光不正：儿童若存在近视、远视、散光等屈光不正问题，未及时佩戴合适眼镜，长期用眼疲劳，会引起头晕。成年人长期近距离用眼工作，如长时间看电脑、手机，也可能因眼部调节问题出现头晕。
青光眼：多见于中老年人，急性青光眼发作时，会出现剧烈头痛伴头晕，同时伴有视力急剧下降、眼痛、虹视等症状，是由于眼压升高影响眼部及脑部神经功能导致。
（三）心血管疾病
心律失常：各种心律失常都可能导致头晕，老年人更常见。如心房颤动时，心脏跳动节律不规则，心输出量减少，脑部供血不足，引发头晕。
高血压：血压突然升高时，可出现头晕、头痛等症状，尤其血压波动较大的患者，头晕感更明显。而低血压状态的高血压患者，也可能因血压调节异常出现头晕。
颈椎病：多见于长期伏案工作者、中老年人等。颈椎病变压迫椎动脉，导致脑部供血不足，引起头晕，且头晕症状常与颈部活动姿势有关，如转头时易诱发或加重头晕。
（四）神经系统疾病
脑供血不足：多种原因可引起，如脑血管狭窄、血液黏稠度增高等。中老年人高发，会出现头晕、头痛、乏力等症状，严重时可能导致脑梗死等严重后果。
脑梗死：发病前可能有头晕先兆，还可伴有肢体麻木、无力、言语不清等症状，是由于脑部血管阻塞，局部脑组织缺血缺氧坏死所致。
颅内肿瘤：颅内肿瘤逐渐增大时，会压迫周围脑组织和神经，引起头晕，还可能伴有头痛、呕吐、视力下降等症状，不同部位的肿瘤头晕表现可能有所差异。
（五）其他系统疾病
贫血：各种原因导致的贫血，如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等，血液携氧能力下降，脑部缺氧，出现头晕，同时伴有面色苍白、乏力等表现，儿童和女性相对更易发生贫血性头晕。
感染性疾病：如感冒发热时，身体代谢加快，毒素影响等可导致头晕，同时伴有发热、咳嗽、流涕等症状，各个年龄段都可能因感染出现头晕。
