人体体温受下丘脑调节，正常在36℃-37℃。短时间轻度发烧对大脑影响小，长时间或高热发烧会影响大脑神经元代谢、破坏血脑屏障；不同人群影响有差异，儿童血脑屏障不完善易受影响，成年人有基础病发烧会加重病情，老年人因大脑退化等易因发烧致脑供血不足等；应及时降温并查找病因治疗来预防发烧对大脑的影响。
一、体温升高的基本生理机制
人体体温受下丘脑体温调节中枢调控，正常体温范围一般在36℃-37℃（口测法）。当机体受到病原体感染等致热因素作用时，会激活免疫细胞，使其释放白细胞介素-1、肿瘤坏死因子等致热因子，这些因子作用于体温调节中枢，使体温调定点升高，从而引起发热。
二、短时间发烧对大脑的影响
通常短时间的轻度发烧，比如体温在38.5℃以下的短期发热，对大脑的直接影响相对较小。因为人体自身的体温调节机制在短时间内可以较好地维持内环境稳定，大脑能够在相对稳定的内环境中正常运转，一般不会出现明显的功能损害。从生理角度来看，此时大脑的神经元活动虽然可能会因体温升高有一定变化，但这种变化是可逆的，当体温恢复正常后，大脑功能可迅速恢复至正常状态。
三、长时间或高热发烧对大脑的影响及相关指标
1.对大脑神经元的影响
当发烧持续时间较长，体温过高，如体温持续高于39℃以上，长时间的高热会影响大脑神经元的代谢。高热会使神经元的酶活性受到影响，因为大多数酶的活性在一定温度范围内有最佳值，过高的体温会导致酶变性失活，进而影响神经元的正常生理功能，如神经递质的合成、释放和传递等过程。例如，有研究表明，长时间高热时，大脑中与学习记忆相关的脑区（如海马区）的神经元代谢会出现紊乱，影响神经元之间的信息传递。
可以通过脑电图等指标来监测大脑的电活动变化。长时间高热时，脑电图可能会出现异常波型，如慢波增多等，这提示大脑的神经电活动受到了影响。
2.对血脑屏障的影响
高热还可能破坏血脑屏障的完整性。血脑屏障能够阻挡血液中的有害物质进入大脑，维持大脑内环境的稳定。当体温过高时，高热可能导致血脑屏障的内皮细胞受损，使其通透性增加，一些原本不能通过血脑屏障的物质可能会进入大脑，对大脑组织造成损害，例如某些炎症介质、毒素等可能会进入大脑，进一步加重对大脑的不良影响。
四、不同人群发烧影响大脑的差异
1.儿童人群
儿童的血脑屏障发育尚不完善，相对成年人更容易受到高热的影响。儿童在发烧时，即使体温不是特别高，但如果发烧持续时间稍长，就可能对大脑发育产生一定影响。例如，幼儿期的儿童，如果发生长时间的中度发热，可能会影响其早期的神经认知发育，因为他们的大脑对体温变化的耐受能力较成年人弱。
对于儿童，家长需要密切关注其体温变化，一旦发现发烧，应及时采取适当的降温措施，如物理降温（用温水擦拭额头、腋窝等部位），因为儿童体温调节中枢不稳定，发烧更容易出现波动，且长时间发烧对他们大脑的潜在危害更大。
2.成年人
成年人的血脑屏障相对完善，一般情况下短时间的中度发烧对大脑的直接影响较小，但如果是长时间的高热或者本身有基础神经系统疾病的成年人，发烧就可能会加重病情。例如，有偏头痛病史的成年人，在发烧时可能会诱发偏头痛发作加重，并且发烧可能会影响其大脑的血液循环，导致头痛等症状加剧，因为其大脑的血管调节功能可能因基础疾病而受到一定影响，发烧进一步干扰了正常的血管舒缩功能。
3.老年人
老年人的大脑本身存在一定程度的退化，体温调节功能也有所下降。老年人发烧时，更容易出现长时间的体温升高情况。而且，老年人的脑血管可能存在一定程度的硬化等病变，发烧会使血液黏稠度变化等情况更加明显，进而影响大脑的血液供应。例如，老年人长时间发烧可能会导致脑供血不足加重，增加脑梗死等脑血管疾病的发生风险，因为发烧时身体代谢加快，对氧和营养物质的需求增加，而硬化的脑血管可能无法充分供应足够的血液和营养给大脑。
五、预防发烧对大脑影响的措施
1.及时降温
当发现发烧时，应根据不同人群采取合适的降温措施。对于儿童，可优先采用物理降温方法，如使用退热贴等。对于成年人和老年人，如果体温超过38.5℃，在物理降温的基础上，可考虑使用适当的退热手段，但需注意避免不恰当的降温方式对身体造成额外损害。
2.查找发烧原因并治疗
无论是哪种人群，都应积极查找发烧的原因，针对病因进行治疗。例如，如果是感染引起的发烧，需要根据感染的病原体类型选择合适的抗感染治疗方法，从根源上控制体温，减少发烧对大脑的潜在影响。如细菌感染引起的发烧，需要使用有效的抗生素进行抗感染治疗，随着感染的控制，体温会逐渐恢复正常，大脑受到的不良影响也会降低。
