左手左脚偏瘫恢复法

来源:民福康

左手左脚偏瘫康复需遵循个体化等原则,包括运动功能训练(床上、坐位、站立步行训练)、物理因子治疗(低频电刺激、功能性电刺激)、作业治疗(日常生活活动及手功能训练)、心理康复,还需注意环境调整和营养支持,以促进患者康复并关注不同个体差异及相关注意事项。

一、康复训练的基础原则

左手左脚偏瘫的康复训练需遵循个体化、循序渐进、综合治疗等原则。要根据患者的年龄、性别、生活方式以及病史等因素制定个性化方案。例如,对于年轻患者,可能有更强的康复意愿和恢复潜力,训练强度和难度可适当调整;而老年患者则需更注重安全,避免过度劳累。

二、运动功能训练

1.床上训练

翻身训练:患者仰卧,双手手指交叉,患侧拇指置于健侧拇指上方,双上肢伸直上举做左右侧方摆动,利用摆动的惯性向患侧或健侧翻身。这有助于改善身体的协调性和翻身能力,年龄较小的患者可能需要家人辅助完成,但要注意动作轻柔,避免造成二次损伤;对于有一定自主能力的患者,要鼓励其逐步独立完成。

桥式运动:患者仰卧位,双膝屈曲,双脚平放在床上,尽量贴近臀部,然后将臀部抬起,使身体成一桥形。此训练可增强臀部、腰部及下肢的肌肉力量,对于不同年龄和病史的患者,要根据其耐受程度调整训练的幅度和频率。

2.坐位训练

床边坐位:先从半卧位开始,逐渐增加坐立的角度,训练患者的坐位平衡能力。可以让患者靠在床头上,双手向前平伸,保持身体稳定。不同性别患者在训练时无特殊差异,但对于有心血管病史的患者,要密切关注其血压变化,避免因体位突然改变导致血压波动。

坐位平衡训练:在床边坐位稳定后,进行不同方向的坐位平衡训练,如向前、向后、向左、向右转移重心。通过手持物体让患者进行抓取等动作来强化平衡能力,年龄较小的儿童进行该训练时需要有成人在旁保护,防止摔倒。

3.站立与步行训练

站立训练:可先借助起立床进行站立训练,逐渐过渡到平行杠内站立。患者在平行杠内练习站立平衡,双手握住平行杠,慢慢将身体重心转移到患侧下肢,进行负重训练。对于老年患者或有骨质疏松病史的患者,要注意站立时的支撑情况,避免骨折等意外发生。

步行训练:在患者具备一定的站立平衡能力后,进行步行训练。可先练习原地踏步,然后逐渐进行向前、向后、侧向步行等。对于行动不便的患者,可使用助行器辅助步行,同时要根据患者的步态情况进行针对性纠正,如患侧下肢拖地等问题。

三、物理因子治疗

1.低频电刺激

利用低频电刺激来促进患侧肌肉的收缩,改善肌肉的营养状态。通过电极片粘贴在相应的肌肉部位,根据患者的耐受程度调整电流强度。对于儿童患者,要选择合适的电极和电流参数,避免对儿童娇嫩的皮肤造成损伤;对于有心脏起搏器等植入物的患者,要谨慎使用,避免电刺激对植入物功能产生影响。

2.功能性电刺激(FES)

通过电极发放电流,刺激瘫痪的肌肉产生功能性收缩,模拟正常的运动模式。例如,对于手部的偏瘫,可使用FES来帮助手指进行屈伸运动训练。不同年龄患者使用FES时要注意电极的放置位置和电流参数的调整,病史中有皮肤破损等情况的患者要避免在破损部位使用。

四、作业治疗

1.日常生活活动能力训练

穿衣训练:教患者进行穿脱衣服的训练,如先穿患侧上肢,再穿健侧上肢;脱衣服时先脱健侧,再脱患侧。根据患者的手部功能情况,选择合适的穿衣辅助工具,如宽松易穿脱的衣物、穿衣器等。对于有认知障碍病史的患者,可能需要反复训练并加强记忆。

进食训练:训练患者使用餐具进食,如用患手握住勺子,将食物送入口中。对于吞咽功能有障碍的患者,要先进行吞咽功能评估,再逐步开展进食训练,避免发生呛咳等危险情况。

2.手功能训练

手指精细动作训练:可以通过使用握力球、捡拾小物件等方式来训练手指的精细动作。例如,让患者用患手捡起不同大小的珠子,并放入容器中。对于儿童患者,可选择色彩鲜艳、形状有趣的物品来吸引其注意力,提高训练的积极性;对于老年患者,要注重训练的趣味性和安全性,防止因手部力量不足导致物品掉落受伤。

五、心理康复

左手左脚偏瘫会给患者带来心理上的压力,如抑郁、焦虑等情绪。要关注患者的心理状态,根据不同年龄、性别等因素进行心理疏导。例如,对于年轻患者,可能需要更多的鼓励和支持,帮助其树立康复信心;对于老年患者,要给予更多的理解和陪伴,让其感受到关爱,积极配合康复训练。

六、日常生活注意事项

1.环境调整

确保患者居住环境的安全,如地面要平整,无障碍物,在卫生间等易滑倒的区域安装扶手,方便患者进行日常活动。对于有视力障碍的患者,要特别注意环境中颜色的对比,便于其识别环境中的物品和道路。

2.营养支持

为患者提供均衡的营养饮食,保证蛋白质、维生素等营养物质的摄入,有助于身体的康复。根据患者的年龄和病史调整饮食结构,如糖尿病患者要控制糖分摄入,高血压患者要限制盐分摄入等。

阅读全文
了解疾病
偏瘫
偏瘫也称为半身不遂,是由于各种因素导致中枢神经性损伤,从而引起一侧肢体瘫痪,还可伴有同侧脑神经损伤。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

脑梗半边瘫多久恢复?
蒋同伯 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑梗死患者半边身体瘫痪在不严重的情况下可能三到六个月恢复,如果脑梗死的程度比较严重,脑梗死的部位在比较重要的功能区,梗死面积非常大,肌力在三级以下,恢复的比较慢,如果没有得到及时有效的治疗,没有积极的进行康复训练可能无法完全恢复。脑梗死患者半边身体瘫痪具体什么时候可以恢复,恢复的情况如何应该根据具体
治疗偏瘫的药?
杨道海 副主任医师
淮安市中医院 三甲
想要治疗偏瘫首先可以选择服用具有营养神经作用的药物,例如甲钴胺、维生素B12或者腺苷钴胺等。其次,偏瘫患者还要预防血栓,所以可以选择服用拜阿司匹林、氯吡格雷或者维生素K等具有抗血小板聚集作用的药物来进行预防。此外,也可以选择服用偏瘫复原丸、三七粉、醒脑再造胶囊等中成药进行治疗。此外,偏瘫患者用药的同
脑出血偏瘫怎么治疗?
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
脑出血引起偏瘫时可给予胞磷胆碱钠片等改善循环药物治疗,有脑水肿发生时可给予甘露醇降颅压治疗。注意还要积极治疗脑出血的原发病,如血压升高时可给予降压药治疗,高血脂患者可给予降脂药物治疗,避免脑出血引起继发性损伤。脑出血引起偏瘫时还可以通过针灸、推拿、理疗、按摩等方法治疗,还可配合医生行功能锻炼治疗,日
偏瘫怎么治疗?
杨道海 副主任医师
淮安市中医院 三甲
出现偏瘫症状之后,首先要通过手术去除病灶,避免持续性加重。其次,治疗偏瘫主要以康复治疗为主,首先可以通过神经肌肉电刺激、中频电疗法、低频电疗法等理疗来刺激神经肌肉,避免出现肌萎缩以及肌力减退等情况。随后也可以配合针灸、推拿等传统治疗方法以此来促进患侧肢体的血液循环,缓解局部麻木以及感觉减退等症状。此
治疗偏瘫方法?
杨道海 副主任医师
淮安市中医院 三甲
偏瘫的患者出现肌肉痉挛症状,可以在医生指导下使用巴氯芬、肉毒素等药物治疗,但是脑血管疾病患者、精神病患者不可以使用上述药物。患者也可以选择中医针灸、推拿、按摩等方式辅助治疗,刺激病变区域尚未坏死的神经细胞,提高细胞的兴奋性,改善患者运动功能以及增加局部血液循环的速度。另外,患者可以考虑物理方式治疗,
干细胞移植能否治脑出血后遗症?
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
目前干细胞移植是不能治疗脑出血后遗症的。因为脑出血部位不一样,所以造成的神经功能缺损症状不一样。脑出血的患者要积极的进行康复治疗,如果存在癫痫发作,要使用适宜的抗癫痫药物治疗。患者平时可以使用营养神经的药物,比如谷维素、甲钴胺等药物辅助治疗。你平时要保持规律的生活习惯,积极的控制血脂、血糖、血压,以
脑出血偏瘫能恢复正常吗?
杨道海 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑出血偏瘫较难恢复正常,脑出血引起偏瘫是否能够恢复正常要根据患者的具体情况来进行判断。若患者的病灶比较大已经影响到脑部大部分的神经血管,可能会导致患者出现运动、语言等系统的功能障碍,这种情况下较难恢复正常。但若患者脑出血症状较轻,病灶较小,及时进行治疗可以起到稳定神经功能的作用,一般可以较大程度的恢
脑溢血偏瘫能康复吗?
杨道海 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑溢血造成的偏瘫如果没有中枢神经系统损伤,在不严重并且得到及时、有效治疗的情况下可能康复,脑溢血造成了偏瘫如果情况比较严重,对于中枢神经系统造成了严重的损伤,有大量脑细胞缺血、坏死,治疗也不是很及时可能无法完全康复。脑溢血造成了偏瘫,预后情况取决于脑溢血出血量、出血部位、治疗是否及时、有无神经功能损
脑梗半边瘫多久恢复?
卫建华 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑梗塞半边身体瘫痪多久能够恢复取决于梗死范围、治疗措施所以存在个人差异,需根据实际情况判断。如果梗死的范围不大而且及时接受了溶栓治疗、后期也进行了有效的功能锻炼,患者可能在三到六个月内会逐渐恢复行走能力。但是部分患者没有及时进行溶栓治疗、后期治疗也不是很理想,可能终生都无法恢复正常行走能力或者是遗留
婴儿偏瘫的早期表现?
仲美凤 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
婴儿偏瘫的早期症状主要是一侧肢体活动障碍或者瘫痪,孩子可能有一定的语言障碍。同时,孩子可能还会伴有恶心、呕吐、昏迷、晕厥等症状。有些婴儿偏瘫早期还会出现发育迟缓的情况,不同患儿出现的症状也会有所不同。如果婴儿出现类似偏瘫的症状,家长就应及时带孩子去医院就诊。如果诊断为偏瘫,就应选择合适的方法进行治疗
脑卒中偏瘫患者功能康复期要多长
孟兆祥 主任医师
苏北人民医院 三甲
脑卒中偏瘫患者功能康复期并没有具体时间,因为不同患者会有不同的情况,所以会的时间也不一样。轻度偏瘫的患者,功能恢复期可能在两个月左右。重度的偏瘫患者,则功能恢复期就会比较长,可能在半年甚至更久。脑卒中偏瘫患者平时可以多做一些翻身训练,家属也可以帮助患者活动关节和肌肉 ,防止肌肉萎缩。
脑卒中偏瘫患者进行康复训练时要注意什么
孟兆祥 主任医师
苏北人民医院 三甲
脑卒中偏瘫以后,需要注意的康复事项有很多。首先要评估心肺功能,也要保证康复训练的方式没有错误,还要预防骨折和静脉栓塞以及肌肉萎缩等情况。在做康复理疗的时候,患者应避免接触一些金属物质,防止出现电火花,对肌肉造成损伤。脑卒中患者应在医生指导下安全、合理的做一些康复训练,还要保持乐观积极的心态。
蛛网膜下腔出血会偏瘫
符长标 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
蛛网膜下腔出血,大部分病人主要表现为头痛、呕吐、意识障碍,有部分病人也会出现偏瘫,但是发生率不高。蛛网膜下腔出血跟脑实质出血不一样,蛛网膜下腔出血出现在表面,所以大部分情况下偏瘫表现不明显,表现为眼睛活动障碍、动眼神经麻痹更多一些,如果影响到脑实质,也可以出现偏瘫。如果发现蛛网膜下腔出血的病人,要做进一步的脑血管造影检查,明确具体的病因,
脑溢血后遗症偏瘫能恢复到正常吗
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
脑溢血留下的偏瘫能否康复因人而异,需要根据出血量、后期护理等各种因素来判断,如果出血量比较少,经过及时的治疗,出血停止后尽快进行功能锻炼以及使用营养脑细胞的药物治疗,有一部分患者在三到六个月之内偏瘫会消失,如果出血量比较大,在六个月之内依然没有恢复,以后恢复的可能性便更小了。
脑出血引起的偏瘫一般要多久可以恢复
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
一般来说,脑出血引起的偏瘫,不一定能够全部恢复。最好恢复时期是在发病到发病后半年这段时间,通过相关治疗基本上能恢复多少,就恢复多少。如果半年之后仍然不能恢复,这就是脑出血所导致的后遗症。因为脑出血疾病对中枢神经损伤不可逆,因此它会呈现高致残率现象。
一般左边偏瘫多久才能康复
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
一般左边偏瘫最佳的恢复时期是在六个月之内,如果大于六个月,无论是左边还是右边偏瘫,都有可能不能够完全康复。主要是由于偏瘫这种疾病,在平时也叫做中风病,中风病是中枢神经系统疾病,此种疾病有一个高发的致残率,因此,往往患者都不会完全恢复。
免费咨询