脑供血不足的治疗包括一般治疗(生活方式调整、控制基础疾病,生活方式调整含适度有氧运动、低盐低脂低糖饮食、戒烟限酒,控制基础疾病针对高血压、糖尿病、高脂血症分别提出控制目标及治疗要求)、药物治疗(改善脑循环的银杏叶制剂、倍他司汀和抗血小板聚集的阿司匹林)、手术治疗(颈动脉内膜切除术适用于严重狭窄患者、血管内介入治疗适用于不适宜前者的患者)及特殊人群注意事项(儿童找病因优先非药物干预、孕妇谨慎处理选影响小方案、老年人综合考虑基础病等因素用药手术需严评估)。
一、一般治疗
1.生活方式调整
运动方面:适度的有氧运动对脑供血不足有帮助,如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等。运动可以促进血液循环,增强心肺功能,有助于改善脑供血。对于不同年龄的人群,运动强度和方式需适当调整,年轻人可选择强度稍高的运动,老年人则更适合温和的运动方式。例如,老年人可以每天进行30分钟左右的慢速步行。
饮食方面:遵循低盐、低脂、低糖饮食原则。增加蔬菜水果的摄入,蔬菜每天应保证300-500克,水果200-350克,其中富含的维生素、膳食纤维等有助于维持血管健康。减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,如少吃动物内脏、油炸食品等。对于有基础疾病如高血压、糖尿病的人群,饮食控制更为严格,高血压患者每日盐摄入量应控制在6克以下,糖尿病患者要注意控制碳水化合物的摄入以稳定血糖水平,从而间接改善脑供血。
戒烟限酒:吸烟会损伤血管内皮,导致血管狭窄,影响脑供血,所以应严格戒烟。过量饮酒也会对血管产生不良影响,男性每日饮酒酒精量不超过25克,女性不超过15克,相当于啤酒750毫升,或葡萄酒250毫升,或38度白酒75克,或52度白酒50克。
2.控制基础疾病
高血压:如果存在高血压,需将血压控制在合理范围,一般目标为收缩压低于140mmHg,舒张压低于90mmHg,但对于老年人或合并有其他疾病的患者,需根据具体情况调整,避免血压过低影响脑供血。要规律服用降压药物,定期监测血压,根据血压情况由医生调整用药方案。
糖尿病:糖尿病患者血糖控制不佳会导致血管病变,进而影响脑供血。应通过饮食、运动和药物治疗将血糖控制在合适范围,空腹血糖一般控制在4.4-7.0mmol/L,餐后血糖低于10.0mmol/L。密切监测血糖变化,根据血糖情况调整治疗方案,如胰岛素的使用需严格遵循医嘱。
高脂血症:高脂血症患者血液黏稠度增加,易形成血栓,影响脑供血。需通过饮食控制和药物治疗降低血脂,低密度脂蛋白胆固醇目标值一般应低于2.6mmol/L,高危患者需低于1.8mmol/L。常用的降脂药物有他汀类等,使用药物时需注意药物的不良反应及与其他药物的相互作用,定期监测肝功能等指标。
二、药物治疗
1.改善脑循环药物
银杏叶制剂:银杏叶制剂具有改善脑血液循环、增加脑血流量的作用。它可以通过扩张脑血管,改善脑部微循环来缓解脑供血不足的症状。
倍他司汀:倍他司汀能改善内耳循环,增加脑血流量,主要用于治疗脑供血不足引起的眩晕等症状。
2.抗血小板聚集药物
阿司匹林:对于有缺血性脑血管事件高风险的脑供血不足患者,可考虑使用阿司匹林抗血小板聚集,预防血栓形成。但阿司匹林可能会引起胃肠道不适等不良反应,对于有胃肠道疾病的患者需谨慎使用,且要注意观察有无出血倾向。
三、手术治疗
1.颈动脉内膜切除术
适用于颈动脉严重狭窄(狭窄程度超过70%)的患者。通过切除增厚的颈动脉内膜,去除粥样硬化斑块,改善颈动脉血流,从而增加脑供血。但该手术有一定的手术风险,如脑出血、脑梗死等,需要严格掌握手术适应证,由专业医生评估后决定是否进行手术。
2.血管内介入治疗
对于不适宜进行颈动脉内膜切除术的患者,可考虑血管内介入治疗,如颈动脉支架置入术。通过在狭窄的颈动脉内放置支架,撑开血管,恢复血流。但同样需要严格评估患者的病情、身体状况等,权衡手术的获益与风险。
四、特殊人群注意事项
1.儿童:儿童脑供血不足相对较少见,若出现需积极寻找病因,如是否存在先天性血管畸形等。一般优先采用非药物干预,如调整生活方式,保证充足睡眠等。避免使用可能对儿童神经系统有不良影响的药物,若必须用药需在医生严格指导下进行。
2.孕妇:孕妇出现脑供血不足需谨慎处理。生活方式调整方面要注意避免长时间站立或久坐,适当活动。在药物选择上需特别谨慎,很多药物可能会对胎儿产生影响,应在医生评估后,选择对胎儿影响最小的治疗方案,如以生活方式调整为主,必要时选择对胎儿相对安全的药物。
3.老年人:老年人脑供血不足较为常见,由于老年人多合并多种基础疾病,在治疗时要综合考虑各方面因素。药物治疗时需注意药物之间的相互作用,密切监测肝肾功能等。手术治疗时风险相对较高,更要严格评估手术适应证和患者的身体耐受情况。



