脑梗偏瘫康复包括康复训练(分早期、中期、后期,涵盖良肢位摆放、关节活动度等训练)、物理治疗(低频电刺激、中频电疗、针灸)、作业治疗(日常生活及职业技能训练)、药物辅助治疗(神经保护剂、改善脑循环药物)、心理干预(情绪疏导),遵循尽早开始康复及个体化原则,根据患者具体情况制定康复方案以促进恢复、提高生活质量等。
一、康复训练
早期康复(发病后1-2周内)
良肢位摆放:对于卧床的脑梗偏瘫患者,正确的良肢位摆放非常重要。例如,仰卧位时,患侧肩部用枕头垫高,上肢伸展,手指伸展,掌心向上;下肢膝关节下方垫薄枕,使髋关节微屈并稍内收。这种摆放方式可以预防患肢关节挛缩和畸形。对于年龄较大的患者,由于身体机能相对较弱,更需要规范的良肢位摆放来减少并发症的发生。对于年轻患者,若身体状况允许,早期正确的良肢位摆放也能为后续康复奠定良好基础。不同生活方式的患者,如长期久坐、缺乏运动的患者,早期的良肢位摆放能更好地防止患肢出现异常姿势。
关节活动度训练:由康复治疗师或家属帮助患者进行患侧关节的被动活动,包括肩关节的前屈、后伸、外展,肘关节的屈伸,腕关节的屈伸和旋转,髋关节的屈伸、内外旋,膝关节的屈伸等。每个关节每次活动5-10次,每天3-4次。对于有基础疾病如糖尿病的患者,在进行关节活动度训练时,要注意控制血糖,因为高血糖可能影响伤口愈合等情况,如果在训练过程中出现皮肤破损等情况,糖尿病患者恢复相对较慢。
中期康复(发病2-3周后)
坐立训练:先从床头抬高30°开始,逐渐增加角度至90°,每次坐立时间从5-10分钟开始,逐渐延长至30-60分钟,每天3-4次。坐立训练可以提高患者的平衡能力和心肺功能。对于老年患者,坐立训练时要注意监测血压,防止体位性低血压的发生。如果患者有高血压病史,在坐立过程中血压波动可能较大,需要密切观察。
站立训练:在患者能耐受坐立的基础上,进行站立训练。可借助平行杠、轮椅等辅助器具。开始时让患者在平行杠内站立,逐渐过渡到无辅助站立。站立训练有助于改善患者的下肢肌力和平衡能力,对于不同生活方式的患者,如长期从事体力劳动的患者,可能在站立训练时恢复相对较快,但也要注意避免过度疲劳。
步行训练:在患者能站立且平衡能力较好时,进行步行训练。开始时可在平行杠内进行步行练习,由治疗师或家属在旁边保护,逐渐过渡到在室内、室外行走。步行训练对于恢复患者的运动功能和生活自理能力至关重要。对于有心血管疾病病史的患者,步行训练要循序渐进,根据患者的心肺功能情况调整训练强度。
后期康复(发病3周后至6个月内)
精细动作训练:可以让患者进行捡豆子、用筷子夹菜、系纽扣等精细动作训练。这些训练有助于提高患者手部的灵活性和协调性,对于日常生活中的穿衣、进食等活动有很大帮助。对于年轻患者,精细动作训练恢复相对较快,但也需要坚持。对于老年患者,可能需要更长时间的训练来达到较好的效果。
平衡及协调训练:进行平衡板训练、站立位重心转移训练等。平衡及协调训练可以提高患者在不同姿势下的平衡能力,减少跌倒的风险。例如,在平衡板上进行训练,患者需要不断调整身体重心来保持平衡,这有助于改善中枢神经系统对肌肉的控制能力。对于有骨质疏松的患者,在进行平衡及协调训练时要注意避免摔倒导致骨折等情况。
二、物理治疗
低频电刺激:通过低频电流刺激患肢肌肉,促进肌肉收缩,防止肌肉萎缩。低频电刺激可以选择不同的频率和波宽,根据患者的具体情况进行调整。对于脑梗偏瘫患者,低频电刺激可以在早期应用,帮助激活处于抑制状态的肌肉。对于年龄较大、身体虚弱的患者,低频电刺激的强度要适中,避免引起患者过度不适。
中频电疗:中频电疗可以促进血液循环,改善局部组织的营养供应,同时也有一定的止痛和缓解肌肉痉挛的作用。例如,干扰电疗法,通过两路中频电流交叉作用于人体,在深层组织产生干扰电场,引起肌肉有节律的收缩,从而达到治疗目的。对于有血液循环障碍的患者,中频电疗可以改善局部血液循环,促进康复。
针灸:针灸可以通过刺激穴位来调节经络气血,促进神经功能恢复。有研究表明,针灸可以改善脑梗偏瘫患者的运动功能和神经功能缺损评分。但针灸治疗需要由专业的针灸医师进行操作,对于有出血倾向、皮肤感染等情况的患者要谨慎使用。对于儿童患者,一般不建议采用针灸治疗,因为儿童的穴位敏感性和身体耐受性与成人不同。
三、作业治疗
日常生活活动能力训练:包括穿衣、进食、洗漱、如厕等训练。通过反复练习这些日常生活活动,帮助患者恢复生活自理能力。例如,在进食训练中,教患者使用辅助餐具,如带有吸盘的碗、防滑的勺子等,帮助患者提高进食的独立性。对于有认知障碍的患者,在进行日常生活活动能力训练时,需要家属或治疗师的耐心引导和辅助。
职业技能训练:如果患者有工作需求,在病情允许的情况下,可以进行职业技能训练。例如,对于以前是手工劳动者的患者,可以进行简单的手工操作训练,帮助患者重新回归工作岗位。对于年轻的脑梗偏瘫患者,职业技能训练有助于其恢复社会角色和经济独立能力。
四、药物辅助治疗
神经保护剂:如依达拉奉等,依达拉奉可以清除自由基,减轻神经细胞的氧化损伤,对于脑梗后神经功能的恢复有一定的帮助。但药物的使用需要在医生的指导下进行,根据患者的具体病情和身体状况来选择是否使用以及使用的剂量等。
改善脑循环药物:如丁苯酞等,丁苯酞可以改善脑缺血区的微循环和血流量,促进神经功能恢复。对于脑梗偏瘫患者,改善脑循环有助于为受损的神经组织提供更多的血液和营养供应,促进康复。
五、心理干预
情绪疏导:脑梗偏瘫患者由于肢体功能的障碍,往往会出现抑郁、焦虑等不良情绪。家属和医护人员要关注患者的心理状态,及时进行情绪疏导。可以通过与患者交流、倾听患者的诉求、给予鼓励和支持等方式来帮助患者缓解不良情绪。对于老年患者,由于身体机能下降和对疾病的担忧,更容易出现心理问题,更需要家人和医护人员的关心和心理支持。对于年轻患者,虽然心理承受能力相对较强,但也可能因为突然的肢体残疾而出现心理落差,需要及时进行心理干预。
六、康复时机与个体化原则
康复时机:脑梗偏瘫的康复应尽早开始,一般在病情稳定后48小时即可开始进行早期康复训练。早期康复可以促进神经功能的恢复,减少并发症的发生,提高患者的生活质量。对于不同年龄的患者,康复时机的把握基本相同,但要根据患者的具体身体状况进行调整。例如,老年患者身体恢复相对较慢,早期康复要更加谨慎。
个体化原则:每个脑梗偏瘫患者的病情严重程度、身体状况、年龄、生活方式等都不同,因此康复治疗方案要个体化。要根据患者的具体情况制定个性化的康复计划,包括康复训练的强度、频率、项目等。例如,对于年轻、身体状况较好、病情较轻的患者,可以适当增加康复训练的强度和难度;对于老年、身体状况较差、病情较重的患者,康复训练要循序渐进,以患者能够耐受为度。



