智齿疼痛的缓解可从冷敷镇痛、调整饮食、局部冲洗、药物消炎、及时就医等方面着手。

1.冷敷镇痛
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊,每次15-20分钟,每日3-4次,可收缩血管、缓解肿胀和疼痛。
2.调整饮食
避免辛辣、过硬食物,选择软食或流食,减少对智齿区域的刺激,防止疼痛加剧。
3.局部冲洗
如果因食物嵌塞或细菌堆积引发智齿冠周炎,可用3%过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗智齿周围盲袋,清除感染物,每日1-2次,减轻炎症。
4.药物消炎
口服阿莫西林、甲硝唑等抗生素控制感染,搭配布洛芬等非甾体抗炎药止痛,需严格遵医嘱,避免自行增减剂量。
5.及时就医
如果疼痛持续不减或出现张口受限、发热等症状,需尽快就诊,必要时拔除阻生智齿,从根源上解决问题。



