喉咙老感觉有东西堵着的原因为慢性咽炎，会厌囊肿，焦虑症、抑郁症等心理障碍等。
1.慢性咽炎
多由急性咽炎反复发作、不良生活习惯（如长期吸烟、饮酒、过度用嗓等）、鼻腔鼻窦病变分泌物刺激等引起。病理上表现为咽喉部黏膜慢性炎症，黏膜充血、淋巴滤泡增生等。研究显示，长期暴露于污染空气环境中的人群慢性咽炎患病率相对较高。在年龄方面，各年龄段均可发病，但成年人由于生活工作中接触刺激因素的机会较多，相对更易患病。
2.会厌囊肿
会厌黏膜的黏液腺管受阻，导致黏液潴留而形成囊肿。其发生与会厌部位的腺体分泌异常、局部炎症等因素相关。一般无明显性别差异，各年龄段均可发病，但以成年人多见。生活方式上，长期吸烟、过度用嗓等可能增加发病风险。
3.焦虑症、抑郁症等心理障碍
长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致躯体化症状，表现为喉咙异物感等。心理因素可通过神经-内分泌-免疫调节等多途径影响身体机能。在性别上，女性相对男性可能因情感、社会角色等因素更易出现心理相关的躯体症状，但并非绝对。各年龄段均可发病，长期处于高压力工作或生活环境中的人群易患。
