建议慢性咽炎患者吃梨、西瓜、萝卜、苦瓜等。
1.梨
梨具有润肺清热、生津止渴的功效。研究表明，梨中含有丰富的水分和维生素，能够滋润咽喉，缓解咽喉干燥、疼痛等不适症状。例如，将梨切成小块煮成梨汤饮用，对于慢性咽炎引起的咽喉不适有一定的缓解作用。不同年龄阶段的人群均可食用梨来辅助缓解慢性咽炎症状，儿童可以将梨制成梨泥或梨汁饮用，易于消化吸收。
2.西瓜
西瓜富含水分，能清热解暑、生津止渴。其含有的多种营养成分有助于补充身体因炎症消耗的能量和营养物质，对于缓解咽喉红肿疼痛等症状有帮助。但对于糖尿病患者等特殊人群，要注意控制食用量，因为西瓜含糖量相对较高，避免血糖波动影响健康。
3.萝卜
萝卜有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用。例如萝卜煮汤或凉拌食用，都能在一定程度上减轻慢性咽炎患者的咽喉不适。不同生活方式的人群均可食用，对于经常熬夜、生活不规律导致咽喉不适的人群，食用萝卜有助于调节身体状态。
4.苦瓜
苦瓜具有清热解毒、消暑解渴的功效。其含有的苦味成分能刺激唾液分泌，缓解咽喉干燥感。但是，苦瓜性凉，脾胃虚寒的人群不宜过量食用，以免引起肠胃不适。对于有慢性咽炎且脾胃虚寒的人群，可适当减少苦瓜的食用量或采用合适的烹饪方式，如炖煮以减轻其寒凉性质。
此外，在医生的指导下使用西地碘含片等药物，能够减轻咽部疼痛、肿胀等不适感；使用阿莫西林等药物，能起到消炎的作用。
