扁桃体发炎引发的喉咙痛的处理方法包括遵医嘱使用抗炎药物、服用止痛药缓解疼痛、保持喉咙湿润与清洁、调整饮食与休息、物理降温等。
1.遵医嘱使用抗炎药物
扁桃体发炎多由细菌或病毒感染引起，若为细菌感染，需在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片等，控制感染，减轻炎症。
2.服用止痛药缓解疼痛
若喉咙痛剧烈，影响吞咽和休息，可在医生指导下服用非甾体类止痛药，如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等，缓解疼痛和炎症反应，注意按推荐剂量服用，避免过量。
3.保持喉咙湿润与清洁
多饮用温开水，或用温盐水漱口，清洁咽喉部细菌和分泌物，减轻喉咙刺激；避免饮用咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品，可适当饮用蜂蜜水、柠檬水，保持喉咙湿润，缓解干燥疼痛。
4.调整饮食与休息
饮食以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如粥、烂面条、蒸蛋等，避免食用辛辣、坚硬、过烫的食物，减少对扁桃体的刺激；保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，增强身体抵抗力，促进炎症恢复。
5.物理降温
若扁桃体发炎伴随发热，体温低于38.5℃时，可采用物理降温，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位；体温超过38.5℃时，可配合使用退烧药，如对乙酰氨基酚混悬液，帮助降温，缓解不适。
若喉咙痛持续超过3天未缓解，或出现吞咽困难、呼吸困难、高热不退、扁桃体化脓、颈部淋巴结肿大等症状，应及时就医，调整治疗方案，避免延误病情，防止引发扁桃体周围脓肿、中耳炎等并发症。
