紧急止痛方法有冷敷（通过低温使局部血管收缩减神经末梢敏感度暂时缓解牙痛，用冰袋等敷面部外侧儿童注意温度时间）和含漱法（盐水含漱因清洁杀菌减轻牙龈炎症缓解牙痛，取温水加盐含漱；茶水含漱因茶叶成分收敛消炎止痛，用开水泡茶含漱）；针对不同病因的缓解措施包括龋齿引起牙痛可用丁香油放龋洞但需尽快专业处理，牙龈炎引起牙痛要保持口腔清洁成人用软毛牙刷正确刷牙儿童需家长帮助清洁，智齿冠周炎引起牙痛用生理盐水和双氧水交替冲洗周围牙龈组织成人可在不过敏下口服抗生素儿童尽快就医；就医建议是牙痛持续不缓解或伴面部肿胀发热等无论儿童成人都应及时就医因可能病情加重需专业诊治儿童家长要密切关注勿延误。
一、紧急止痛方法
（一）冷敷
1.原理：通过低温使局部血管收缩，减少神经末梢的敏感度，从而暂时缓解牙痛。
2.操作方法：可以使用冰袋或冷毛巾，将其敷在牙痛部位对应的面部外侧，每次冷敷15-20分钟，可重复使用。对于儿童，要注意控制冷敷的温度和时间，避免冻伤皮肤，因为儿童皮肤较为娇嫩，耐受力相对较弱。
（二）含漱法
1.盐水含漱
原理：盐水具有一定的清洁和杀菌作用，能减轻牙龈的炎症，从而缓解牙痛。
操作方法：取适量温水，加入一勺盐搅拌均匀，然后含在口中，停留片刻后吐出，重复几次。
2.茶水含漱
原理：某些茶叶中含有单宁酸等成分，有收敛、消炎、止痛的作用。例如绿茶，其中的多酚类物质可能对缓解牙痛有一定帮助。
操作方法：将适量茶叶用开水冲泡，待水温合适后含漱，冷却后可更换新的茶水继续含漱。
二、针对不同病因的缓解措施
（一）龋齿引起的牙痛
1.病因：龋齿是由于细菌侵蚀牙齿导致牙体组织破坏，如果龋洞较深，接近牙髓，就会引起牙痛。
2.缓解措施：如果有可利用的物品，如干净的小棉球蘸取少许丁香油，放入龋洞中，丁香油有一定的安抚牙髓、止痛作用。但这只是暂时缓解，儿童由于其口腔护理和就医配合度的问题，应尽快带至口腔科进行专业处理，如补牙等。成人也应及时就诊，避免龋齿进一步发展。
（二）牙龈炎引起的牙痛
1.病因：牙龈炎通常是由于口腔卫生不良，牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈引起炎症导致牙痛。
2.缓解措施：保持口腔清洁是关键，除了上述的含漱法外，成人可以使用软毛牙刷正确刷牙，每天至少两次，每次刷牙时间不少于3分钟。儿童则需要家长帮助清洁口腔，选择适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏，培养良好的口腔卫生习惯。同时，可在医生指导下使用一些消炎的漱口水，但儿童要谨慎选择，避免误吞。
（三）智齿冠周炎引起的牙痛
1.病因：智齿萌出不全或阻生时，周围软组织发生炎症导致牙痛。
2.缓解措施：可以用生理盐水和双氧水交替冲洗智齿周围的牙龈组织，清除其中的食物残渣和炎性分泌物。成人可以在医生指导下口服一些抗生素（如不过敏的情况下）来消炎止痛，但儿童由于年龄小，用药需谨慎，应尽快就医，由医生进行专业的局部冲洗和治疗。
三、就医建议
1.及时就诊情况：如果牙痛持续不缓解，或者伴有面部肿胀、发热等症状，无论是儿童还是成人都应及时就医。因为持续的牙痛可能提示病情在加重，如牙髓炎、根尖周炎等情况，需要医生进行专业的诊断和治疗，如根管治疗等。对于儿童，家长要密切关注其牙痛情况，不要延误就诊，以免影响牙齿的正常发育和健康。
