玻尿酸注射泪沟后需保持注射部位24小时内不沾水用无菌生理盐水清洁且避免触碰，术后早期24-48小时可适当冷敷收缩血管减轻肿胀淤血，1个月内避面部外力碰撞，1周内忌辛辣刺激与饮酒，增维C蛋白质食物，保证充足仰卧休息避高温，孕妇哺乳期及过敏体质者有特殊注意事项。
一、注射部位护理
1.保持清洁：术后24小时内注射部位应避免沾水，可用无菌生理盐水轻轻擦拭周围皮肤保持清洁，防止细菌等微生物感染，因为注射创口存在时沾水易引发炎症反应，影响玻尿酸充填效果及恢复。
2.避免触碰：在恢复过程中要尽量避免用手频繁触碰注射泪沟的部位，防止外力导致玻尿酸移位，影响泪沟充填的形态，且手部细菌可能通过触碰污染注射部位。
二、肿胀与淤血处理
1.冷敷操作：术后早期（一般在24-48小时内）可进行适当冷敷，使用干净的冰袋或冷毛巾，每次冷敷时间不宜过长，约15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷可收缩局部血管，减轻肿胀和淤血情况，需注意冰袋或毛巾应包裹干净纱布，避免直接接触皮肤造成冻伤。
2.肿胀消退时间：通常术后1-2天肿胀较为明显，3-5天开始逐渐消退，1-2周基本恢复自然，但个体差异存在，部分人群可能恢复时间稍长，一般不超过2周，若超过2周仍有明显肿胀需及时就医排查异常。
三、避免外力碰撞
1.日常活动注意：在玻尿酸注射充填泪沟后的1个月内，应注意避免面部受到外力碰撞，如避免剧烈运动中面部与物体撞击，避免睡觉时长时间压迫注射部位等，因为此时玻尿酸尚未完全与周围组织融合固定，外力碰撞易导致泪沟部位玻尿酸分布异常，影响充填效果。
2.社交活动注意：在公共场合要留意周围环境，防止意外碰撞面部，例如在人群密集场所行走时要保持适当距离，避免与他人发生身体接触导致面部受伤。
四、饮食注意事项
1.避免辛辣刺激：术后1周内要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，这类食物可能会引起血管扩张，加重注射部位的肿胀和淤血情况，不利于恢复。
2.限制饮酒：同时要避免饮酒，酒精会促进血液循环，可能导致注射部位肿胀加剧，延长恢复时间，一般建议术后2周内不要饮酒。
3.增加营养摄入：可适当增加富含维生素C、蛋白质的食物摄入，如新鲜蔬菜（西兰花、橙子等）、瘦肉、鱼类等，有助于促进伤口愈合和组织修复，维生素C能促进胶原蛋白合成，蛋白质是组织修复的重要原料。
五、休息与生活方式
1.充足休息：保证充足的睡眠，每天睡眠时间建议7-8小时，睡眠时尽量采用仰卧位，避免侧卧位压迫注射部位，良好的休息有助于身体的新陈代谢，促进注射部位的恢复。
2.避免高温环境：术后1周内要避免处于高温环境，如不要长时间蒸桑拿、泡温泉等，高温会使血管扩张，可能加重注射部位的肿胀，影响恢复效果。
六、特殊人群注意事项
1.孕妇与哺乳期女性：孕妇和哺乳期女性由于体内激素水平变化等特殊情况，玻尿酸注射充填泪沟可能存在未知风险，目前相关研究表明不建议在孕期和哺乳期进行该操作，应待哺乳期结束且孕期稳定后再考虑，以保障母婴健康。
2.过敏体质人群：有明确过敏史的人群在进行玻尿酸注射前需提前告知医生，医生会评估过敏风险，因为部分人群可能对玻尿酸中的某些成分过敏，若盲目注射可能引发严重过敏反应，如过敏性皮疹、呼吸困难等，危及生命健康。
