快速止痛方法包括含漱法（盐水、茶水含漱）、冷敷面部、穴位按压（合谷穴按压）及就医处理（龋齿需填充、牙髓炎需根管治疗、智齿冠周炎需局部冲洗上药或配合抗生素治疗，不同人群有相应注意事项）。
一、含漱法快速止痛
1.盐水含漱
对于因口腔清洁不佳、轻度炎症引起的牙痛，可使用盐水含漱。用温开水中加入适量食盐，浓度约为0.9%（与人体生理盐水浓度相近），含漱时让盐水在口腔内充分接触牙痛部位，每次含漱1-2分钟，每天可多次进行。盐水的高渗环境可以暂时起到清洁口腔、一定程度上抑制细菌的作用，从而缓解因轻度炎症导致的牙痛。对于不同年龄人群，儿童需在成人监护下进行，避免误吞盐水；老年人若有吞咽功能障碍等情况，要谨慎使用，防止呛咳。
2.茶水含漱
某些茶叶有一定的止痛消炎作用，例如绿茶，其中含有的茶多酚等成分可能对牙痛有缓解效果。将适量绿茶冲泡后，待水温合适时含漱牙痛部位。不过不同人对茶叶成分的反应可能不同，儿童使用时要注意避免烫伤，且不宜长期依赖茶水含漱来解决牙痛问题，因为其止痛效果相对有限，只是一种辅助的临时缓解方法。
二、冷敷快速止痛
1.冷敷面部
用冰袋或冷毛巾敷在牙痛侧的面部，每次冷敷15-20分钟，可间隔一段时间后重复冷敷。冷敷可以使局部血管收缩，减少炎症部位的血液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。对于不同年龄人群，儿童冷敷时要注意冰袋与皮肤之间要有隔层，避免冻伤；老年人皮肤感觉相对不敏感，冷敷时间不宜过长，防止低温对皮肤造成损伤。例如，因牙齿外伤引起的牙痛，冷敷可以在一定程度上减轻局部的肿胀和疼痛反应。
三、穴位按压快速止痛
1.合谷穴按压
合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。用拇指用力按压合谷穴，力度以有酸胀感为宜，持续按压3-5分钟。合谷穴是常用的止痛穴位，对于多种原因引起的牙痛有一定的缓解作用。但孕妇要谨慎使用合谷穴按压，因为合谷穴有一定的引发宫缩的风险；儿童按压时要注意力度适中，避免过度用力造成不适。例如，对于牙髓炎等引起的牙痛，按压合谷穴可能会在一定程度上减轻疼痛症状。
四、就医处理快速止痛
1.龋齿引起的牙痛
如果是龋齿导致的牙痛，需要及时到口腔科就诊。医生会根据龋齿的严重程度进行相应处理，如浅龋和中龋可以进行填充治疗，去除龋坏组织后用合适的填充材料填充牙齿；深龋时如果接近牙髓，可能需要先进行安抚治疗，待牙髓状况稳定后再进行填充。儿童龋齿较为常见，家长要注意帮助儿童保持口腔清洁，定期带儿童进行口腔检查，一旦发现龋齿及时处理，避免牙痛加重。
2.牙髓炎引起的牙痛
牙髓炎引起的牙痛通常比较剧烈，需要进行根管治疗。医生会打开牙髓腔，释放牙髓腔内的压力，从而快速缓解疼痛，然后再进行根管预备、消毒和填充等步骤。对于儿童牙髓炎，要注意选择合适的治疗时机和方法，遵循儿科安全护理原则，尽量减少儿童的痛苦，并且在治疗后要注意口腔护理，防止再次发生牙髓感染。
3.智齿冠周炎引起的牙痛
智齿冠周炎导致的牙痛，需要进行局部的冲洗上药，使用过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗智齿周围的盲袋，清除其中的食物残渣、脓液等，然后局部涂抹碘甘油等药物。如果炎症较为严重，伴有全身症状如发热等，可能需要配合使用抗生素治疗，但儿童使用抗生素要严格遵循儿科用药原则，根据体重等因素合理用药。
