孕期牙痛可先通过保持口腔清洁、冷敷临时缓解，然后及时就医检查，医生会根据龋齿、智齿冠周炎等不同病因处理，还可通过调整饮食、定期口腔检查预防孕期牙痛，孕期要注重口腔卫生、及时就医并告知怀孕情况，调整饮食增加有益营养、定期口腔检查早期干预。
一、就医前的临时缓解方法
1.保持口腔清洁
怀孕时由于激素水平变化，口腔环境易受影响，更要注重口腔卫生。可以使用软毛牙刷轻轻刷牙，每次进食后用清水或淡盐水漱口，清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生，从而缓解牙痛不适。例如，进食后及时漱口能避免食物残渣在牙缝中发酵产酸，刺激牙髓神经加重疼痛。
对于孕期女性，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于3分钟，选择温和的孕妇专用牙膏，其成分相对安全，有助于维护口腔健康。
2.冷敷
用冰袋或冷毛巾轻轻敷在牙痛部位的脸颊外侧，每次冷敷15-20分钟，可缓解疼痛。这是因为低温能使局部血管收缩，减少神经末梢的敏感度，从而减轻疼痛。但要注意，冷敷时不要直接将冰袋接触皮肤，可包裹一层毛巾，防止冻伤。
不过，冷敷只是临时缓解疼痛的方法，不能从根本上解决牙痛问题，孕期女性仍需及时就医。
二、及时就医检查
1.牙科检查
怀孕后出现牙痛应尽快到口腔科就诊。医生会进行详细的口腔检查，可能会拍摄牙齿的X光片（需做好腹部防护，因为孕期并非绝对不能做X光，在必要时会权衡利弊进行），以明确牙痛的原因。例如，若发现是龋齿引起的牙痛，医生会根据龋齿的严重程度进行相应处理；若是智齿冠周炎导致的牙痛，也能通过检查明确炎症情况。
孕期女性在就医时要告知医生自己的怀孕情况，包括孕周等信息，以便医生综合评估后选择合适的治疗方案。
2.针对不同病因的处理
龋齿：如果是浅龋或中龋，医生可能会去除龋坏组织后进行充填治疗。选择的充填材料一般是对孕期相对安全的，如一些树脂材料等。若龋齿较深已接近牙髓，可能需要先安抚治疗，观察一段时间后再根据情况进一步处理。
智齿冠周炎：对于智齿冠周炎，医生会用生理盐水和过氧化氢溶液交替冲洗智齿周围的盲袋，清除其中的食物残渣、脓液等。同时，可局部使用一些温和的消炎药物，但会严格选择对胎儿影响小的药物。炎症缓解后，医生会根据智齿的情况建议是否在合适的孕周拔除智齿，以防止再次复发冠周炎。
三、孕期牙痛的预防
1.调整饮食
孕期要注意合理饮食，减少高糖食物的摄入，如糖果、蛋糕、甜饮料等。因为高糖食物容易导致口腔内细菌滋生，发酵产酸腐蚀牙齿。增加富含钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、豆制品、新鲜蔬菜水果等，有助于维持牙齿和牙龈的健康。例如，牛奶富含钙，能增强牙齿的硬度；蔬菜水果中的维生素C等成分对牙龈健康有益。
孕期女性每天应保证摄入足够的营养，维持身体的正常代谢，也有利于口腔健康的维护。
2.定期口腔检查
怀孕前就应进行全面的口腔检查，如有问题及时处理。怀孕后更要定期进行口腔检查，一般建议孕期每3个月进行一次口腔检查。通过定期检查可以早期发现口腔问题并及时干预，避免孕期出现牙痛等不适情况。例如，早期发现龋齿并处理，就不会发展到较严重的程度引起疼痛。
孕期女性要重视口腔检查的重要性，不要因为怀孕而忽视口腔健康，这不仅关系到自身的口腔舒适，也对胎儿的健康有一定影响，因为口腔感染等情况可能通过血液循环等途径对胎儿产生一定影响。
