拔牙后需注意伤口护理咬住棉球止血24小时内不刷牙漱口防血凝块脱落，饮食要温凉软食避免过热过硬辛辣刺激，疼痛轻微可不处理明显用冷敷，肿胀1-2天内正常炎症反应冷敷48小时后可热敷，儿童需家长监督遵守注意事项关注异常，老年人要观察全身状况控制基础病保证营养家属协助落实，孕妇选合适时机告知妊娠情况放松密切观察预防感染。
一、伤口护理
拔牙后创口会形成血凝块，这是促进伤口愈合的关键。要咬住棉球30-40分钟以帮助止血，24小时内不要刷牙漱口，因为过早刷牙漱口可能会破坏血凝块，导致出血或感染。例如，血凝块脱落可能引发干槽症，表现为拔牙后2-3天创口剧烈疼痛，向耳颞部放射等。对于儿童，要特别告知其不能吸吮创口，家长要监督孩子遵守相关注意事项，因为儿童可能不太理解而不自觉地做出不利于创口恢复的动作。
二、饮食注意事项
温度：拔牙后应食用温凉的食物，避免过热的食物，过热的食物会使血管扩张，增加出血的风险。比如可以吃凉的稀饭、冰淇淋等，但冰淇淋不能吃太多，以免引起胃肠不适。对于老年人，本身胃肠功能相对较弱，更要注意食物温度适中，防止因胃肠不适间接影响创口恢复。
质地：进食宜选择软食、流食，如面条、鸡蛋羹等，避免食用过硬、过粗、辛辣刺激性食物。过硬的食物可能会摩擦创口，刺激伤口，不利于愈合；辛辣食物会刺激创口，导致血管扩张，增加疼痛和出血的可能。儿童拔牙后，家长要准备适合的软烂食物，如煮得很软的面条、蔬菜泥等，保证孩子营养摄入的同时不影响创口。
三、疼痛与肿胀处理
疼痛：拔牙后可能会有轻微疼痛，一般不需要服用止痛药，但如果疼痛较为明显，可采用局部冷敷的方法缓解，在拔牙后的24-48小时内，用冰袋或冷毛巾敷在面部拔牙侧，每次15-20分钟，间隔20分钟左右。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。对于孕妇等特殊人群，要谨慎使用冷敷，需在医生指导下进行。如果疼痛持续加重或伴有发热等症状，要及时就医，排除感染等异常情况。
肿胀：拔牙后1-2天内创口周围可能会出现肿胀，这是正常的炎症反应。可以通过冷敷来减轻肿胀程度。如果肿胀较为严重，在48小时后可改为热敷，促进血液循环，帮助肿胀消退。老年人由于身体代谢较慢，肿胀消退可能相对较慢，要耐心护理，密切观察肿胀变化情况。
四、特殊人群注意事项
儿童：儿童拔牙后除了要严格遵守上述创口护理、饮食等注意事项外，家长要时刻陪伴，防止儿童用手触碰创口，还要教育儿童保持口腔清洁的重要性，但刷牙时要避开拔牙创口区域。同时，要关注儿童的精神状态和创口恢复情况，如果出现哭闹不止、创口出血过多等异常情况要及时就医。
老年人：老年人拔牙后要更加注意全身状况的观察，因为老年人可能伴有高血压、糖尿病等基础疾病。要控制好血压、血糖，保持血压、血糖在相对稳定的范围内，有利于创口愈合。同时，老年人的营养状况也很重要，要保证充足的营养摄入，促进创口恢复。并且，老年人可能听力、视力等有所下降，家属要协助其做好口腔护理等相关注意事项的落实。
孕妇：孕妇拔牙要选择合适的时机，一般在怀孕的4-6个月相对安全。拔牙前要告知医生自己的妊娠情况，拔牙过程中要尽量放松，避免过度紧张。拔牙后要密切观察身体状况，如有不适及时与医生沟通。因为孕妇在特殊时期，用药等方面都要谨慎，所以要特别注意预防感染等情况的发生。
