孕妇发烧时可采用物理降温如温水擦浴、使用退热贴、多喝温水，用药需谨慎优先非药物方法仅物理降温不佳且影响大时在医生指导下用，早孕期关键期积极物理降温并尽快就医，中晚期基础用物理降温体温高或持续长医生会考虑用安全药物且监测胎儿，饮食要清淡易消化增富含维生素食物避辛辣油腻刺激，需保证充足休息保持室内适宜环境。
一、孕妇发烧的非药物退烧方法
1.物理降温
温水擦浴：适用于孕妇轻、中度发热的情况。用32-34℃的温水擦拭孕妇的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分的蒸发带走热量，从而达到降温的目的。这是因为这些部位的血管丰富，血液循环快，擦浴时能有效促进散热。一般每次擦浴时间在15-20分钟左右，可多次进行。
使用退热贴：退热贴是通过凝胶中水分的蒸发来降低局部温度，从而缓解发热带来的不适。将退热贴贴在孕妇的额头等部位，方便且相对安全，不会对孕妇和胎儿造成明显的不良影响。
多喝温水：孕妇发烧时身体会丢失较多水分，多喝温水可以补充水分，促进新陈代谢，通过排尿等方式帮助身体散热。建议孕妇少量多次饮用温水，每天饮水量可在1500-2000毫升左右，具体可根据孕妇的身体状况和活动量适当调整。
二、孕妇发烧时需谨慎使用的药物及原则
1.药物使用的谨慎性
孕妇发烧时用药需要非常谨慎，因为某些药物可能会通过胎盘影响胎儿的生长发育。一般来说，应优先选择非药物的退烧方法，只有在物理降温效果不佳，且发热可能会对孕妇和胎儿造成更严重影响时，才考虑在医生的指导下谨慎用药。
例如，对乙酰氨基酚在妊娠中晚期如果经医生评估后认为受益大于风险时可以短期使用，但在妊娠早期应尽量避免随意使用。而像阿司匹林等药物在孕妇发烧时通常不建议使用，因为可能会对胎儿产生不良影响，如增加胎儿出血的风险等。
三、不同孕周孕妇发烧的特殊考虑
1.早孕期孕妇发烧
早孕期是胎儿器官形成的关键时期，孕妇发烧时更要谨慎处理。如果早孕期孕妇发烧，首先应积极采用物理降温方法，如前面提到的温水擦浴、多喝温水等。同时要尽快就医，医生会根据孕妇的具体情况，如发烧的原因（是感染性还是非感染性）、体温高低等综合评估是否需要用药以及选择何种药物。因为早孕期胎儿对药物的敏感性较高，任何药物的使用都需要严格权衡利弊。
2.中晚期孕妇发烧
中晚期孕妇相对早孕期来说，胎儿的器官发育基本完成，但仍需要关注发烧情况。当孕妇中晚期发烧时，物理降温方法仍然是基础的处理措施。如果体温较高或持续时间较长，医生可能会根据情况考虑使用相对安全的药物，如对乙酰氨基酚等，但也会密切监测胎儿的情况，包括胎心、胎动等，确保胎儿的安全。
四、孕妇发烧时的饮食与休息注意事项
1.饮食方面
孕妇发烧时应注意饮食清淡、易消化，可适当增加富含维生素的食物摄入，如新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如橙子、苹果等），维生素有助于增强身体的抵抗力，促进身体恢复。同时要保证充足的营养供应，以维持孕妇自身和胎儿的基本需求，但避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
2.休息方面
孕妇发烧时需要保证充足的休息，良好的休息有助于身体的自我修复。孕妇应尽量减少活动量，保证每天有足够的睡眠时间，一般建议睡眠时间在7-8小时以上。舒适的休息环境也很重要，要保持室内空气流通、温度适宜，让孕妇能够得到充分的休息来对抗发烧带来的不适。
