非手术去眼袋方法有激光利用光热效应使脂肪分解气化适用于轻度至中度眼袋、射频消融刺激胶原蛋白增生和脂肪细胞收缩较安全副作用少、超声通过超声波击碎脂肪排出体外无创无痛；手术去眼袋方法有内切法经结膜入路无皮肤切口适合皮肤弹性好脂肪突出者、外切法在下眼睑皮肤做切口能解决眼袋和皮肤松弛问题适用于中老年人等，特殊人群中孕妇一般不建议手术儿童无需考虑老年人要评估身体状况，术后都需注意规律作息合理饮食避免眼部疲劳。
激光去除眼袋：利用激光的光热效应，使眼袋部位的脂肪受热分解、气化，从而达到去除眼袋的效果。激光去除眼袋创伤较小，恢复相对较快。例如，相关研究表明，经过激光治疗后，多数患者眼袋部位的外观得到明显改善，且术后肿胀等情况较轻。但激光治疗对于眼袋的严重程度有一定要求，一般适用于轻度至中度眼袋。对于不同年龄层的人群，激光去除眼袋的效果可能会因皮肤弹性等因素略有差异，年轻皮肤弹性较好的人群可能恢复更快、效果更理想。
射频消融去除眼袋：射频能量作用于眼袋部位，刺激胶原蛋白的增生和重组，同时使眼袋内的脂肪细胞收缩，进而改善眼袋。射频治疗相对较为安全，副作用较少。研究显示，射频消融后能在一定程度上紧致眼部皮肤，减轻眼袋。不同性别在射频消融后的恢复情况可能无显著差异，但年龄较大、皮肤松弛明显的人群可能需要多次治疗才能达到较好效果。生活方式方面，治疗前应保持眼部皮肤清洁，治疗后要注意避免过度用眼、暴晒等。
超声去除眼袋：通过超声波的能量击碎眼袋内的脂肪，然后将脂肪排出体外来实现去眼袋。超声去眼袋的特点是无创、无痛。其原理是利用超声波的选择性，只作用于眼袋脂肪，对周围组织损伤小。不同年龄人群对超声去眼袋的反应不同，年轻人眼部组织代谢较好，可能恢复更迅速；而年龄较大者可能需要根据自身眼部具体状况来确定治疗方案。在病史方面，如果有眼部感染性疾病等病史，需要先控制病情后再考虑超声去眼袋。
手术去除眼袋方法
内切法去眼袋：经结膜入路，在下眼睑内做切口，去除多余的脂肪。这种方法皮肤表面无切口，术后肿胀较轻，恢复快。适合皮肤弹性较好、眼袋主要是脂肪突出的人群，包括各个年龄层中适合该术式的患者。对于年轻患者，内切法去眼袋能较好地改善眼袋问题且不留下明显疤痕；对于年龄稍大但皮肤松弛不严重的患者，也可考虑内切法。生活方式上，术前要保证充足睡眠，避免熬夜导致眼部水肿影响手术评估；术后要注意休息，避免剧烈运动和长时间用眼。
外切法去眼袋：在下眼睑皮肤做切口，去除多余脂肪和松弛皮肤。外切法去眼袋能同时解决眼袋和眼部皮肤松弛问题，效果较为持久。适用于眼袋伴随明显皮肤松弛的中老年人等。不同性别在术后恢复上无本质区别，但男性可能因皮肤厚度等因素在切口愈合等方面与女性有细微差异。有眼部疾病史的患者需要谨慎评估手术风险，比如有严重干眼症的患者可能术后眼部不适症状会更明显，需要在医生指导下决定是否手术。
特殊人群方面，孕妇由于身体处于特殊生理状态，一般不建议进行眼袋去除手术，因为手术可能带来的应激等情况可能影响孕妇和胎儿健康；儿童不存在眼袋问题，无需考虑去除眼袋；老年人进行眼袋手术时，要充分评估其身体状况，如心肺功能等，因为手术有一定创伤，身体状况较差者可能耐受度低。在生活方式上，无论哪种去眼袋方法，术后都要注意保持规律作息、合理饮食，避免眼部疲劳，这样有助于更好地恢复和维持效果。
