治疗口臭可针对病因，口腔疾病致口臭需到口腔科就诊，如龋齿补牙、牙龈炎洗牙等，胃肠道疾病致口臭如幽门螺杆菌感染引起的要规范抗幽门螺杆菌治疗，胃食管反流病引起的要注意调整生活方式，同时生活方式调整需饮食调整避免易致口臭食物多吃蔬果，保持口腔清洁要正确刷牙、饭后漱口等，预防口臭要口腔方面定期检查、养成良好卫生习惯，胃肠道方面规律饮食、积极治胃肠道疾病、保持良好心态。
一、治疗方法
（一）针对病因治疗
1.口腔疾病导致：若因龋齿、牙龈炎等口腔疾病引起口臭，需及时到口腔科就诊。例如龋齿需进行补牙等处理，牙龈炎则要通过洗牙清除牙菌斑、牙结石等局部刺激因素，控制炎症后口臭多可缓解。不同年龄段人群口腔健康状况不同，儿童龋齿可能与不良喂养习惯等有关，应注意保持口腔清洁，定期口腔检查；成年人则需更注重口腔卫生维护及及时治疗口腔病变。
2.胃肠道疾病导致：如幽门螺杆菌感染引起的胃炎、胃溃疡等，可导致口臭。需进行相关检查明确是否存在幽门螺杆菌感染，若有则需在医生指导下进行规范的抗幽门螺杆菌治疗，一般采用质子泵抑制剂、铋剂联合两种抗生素的四联疗法，但儿童应谨慎使用抗生素，需由医生评估后决定是否采用相应治疗及选择合适药物。如胃食管反流病引起的口臭，患者需注意睡觉时可适当抬高床头，避免睡前吃太多食物等，减少胃酸反流，不同年龄人群调整方式有差异，儿童要注意喂养姿势等。
（二）生活方式调整
1.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及洋葱、大蒜等易引起口臭的食物。多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，如苹果、芹菜等，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化，维持胃肠道正常功能。不同年龄人群饮食结构不同，儿童要注意保证营养均衡且避免食用过硬、不易消化等可能影响胃肠功能的食物；老年人则需更注重饮食易消化且富含营养。
2.保持口腔清洁：每天早晚正确刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，可选择具有抑菌作用的牙膏。饭后及时漱口，可使用清水或漱口水漱口，清除口腔内食物残渣。儿童需家长帮助刷牙，选择适合儿童的软毛牙刷及儿童专用牙膏，教导正确刷牙方法；老年人若有牙齿缺失等情况，可选择合适的口腔清洁工具，如假牙清洁片等。
二、预防措施
（一）口腔方面
1.定期口腔检查：每6-12个月进行一次口腔检查，及时发现口腔问题并处理。儿童应从第一颗牙齿萌出后就开始定期口腔检查；成年人也需重视口腔健康检查，老年人更要关注口腔黏膜、牙齿等状况。
2.养成良好口腔卫生习惯：除早晚刷牙、饭后漱口外，可使用牙线清理牙缝间的食物残渣。儿童要从小培养良好口腔卫生习惯，家长起到监督引导作用；老年人若有手指不灵活等情况，可借助辅助工具进行口腔清洁。
（二）胃肠道方面
1.规律饮食：定时定量进餐，避免暴饮暴食。儿童要保证三餐规律，避免零食无节制；成年人要注意合理安排饮食时间和食量；老年人则需根据自身消化功能调整饮食规律，少食多餐等。
2.积极治疗胃肠道疾病：若本身有胃肠道基础疾病，如胃炎、胃溃疡等，要积极配合医生治疗，按时服药，定期复查，控制病情发展，预防口臭发生。不同疾病在不同年龄段的治疗及管理有差异，如儿童胃肠道疾病要更注重药物的安全性及对生长发育的影响等。
3.保持良好心态：长期精神紧张、焦虑等可能影响胃肠道功能，导致口臭等问题。无论是儿童、成年人还是老年人都应保持心情舒畅，可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力，维持胃肠道正常的神经内分泌调节功能。
