月子里发烧原因多样，如涨奶、产褥感染、上呼吸道感染等，需针对不同原因采取对应措施，如涨奶要疏通乳腺、局部热敷；产褥感染要及时就医、保持外阴清洁；上呼吸道感染要休息补水、观察症状变化，产妇要注意自身状况、室内通风和饮食营养，若发烧因可传染病原体给宝宝，照顾宝宝时要做好防护，以保障产妇和宝宝健康。
一、明确发烧原因
月子里发烧可能由多种原因引起，如涨奶、产褥感染、上呼吸道感染等。涨奶多因乳腺管不通畅，乳汁淤积导致，常见于乳汁分泌多但宝宝吸吮少的产妇；产褥感染则是产后生殖系统受病原体侵袭引发炎症所致；上呼吸道感染往往与产妇月子里身体抵抗力相对较弱，接触到病毒或细菌有关。
二、根据不同原因采取对应措施
（一）涨奶引起的发烧
1.疏通乳腺：让宝宝多吸吮患侧乳房，宝宝的吸吮是疏通乳腺的有效方式，通过宝宝的吸吮动作可以促进乳腺管通畅，排出淤积的乳汁。也可以使用吸奶器将乳汁吸出，但要注意吸奶器的使用方法和力度，避免损伤乳头。
2.局部热敷：用温热的毛巾热敷乳房，温度以产妇能耐受为准，一般38℃-40℃左右，每次热敷15-20分钟，每天可热敷数次，有助于促进血液循环，缓解乳腺管堵塞，减轻发烧症状。但如果乳房有明显红肿热痛且皮肤温度很高时，热敷要谨慎，避免加重炎症扩散。
（二）产褥感染引起的发烧
1.及时就医：产褥感染相对比较严重，需要及时到医院就诊，医生会根据感染的严重程度进行评估。可能会进行血常规、C-反应蛋白等检查来判断感染情况，然后给予相应的抗感染治疗。产妇要积极配合医生的治疗，按时用药，并且要注意休息，保证充足的睡眠，以提高身体抵抗力来对抗感染。
2.保持外阴清洁：产褥期要注意外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤，防止细菌进一步感染生殖系统，加重产褥感染的情况。
（三）上呼吸道感染引起的发烧
1.休息与补水：如果是轻度的上呼吸道感染引起的发烧，产妇要注意休息，保证充足的睡眠，同时要多喝水，每天保证摄入1500-2000ml的水分，一方面可以补充身体因发烧丢失的水分，另一方面有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
2.观察症状变化：密切观察自身症状，如是否有咳嗽、流涕、咽痛等症状。如果症状加重或出现高热不退等情况，要及时就医。对于母乳喂养的产妇，上呼吸道感染用药需要谨慎，有些药物可能会通过乳汁影响宝宝，所以就医时要告知医生正在哺乳期，以便医生选择合适的药物。
三、特殊人群（产妇）的温馨提示
产妇在月子里身体比较虚弱，发烧时要特别注意自身的身体状况。要注意保暖，但也不要过度捂汗，过度捂汗可能会导致产妇脱水，加重不适。同时，要保持室内空气流通，一般每天开窗通风2-3次，每次30分钟左右，保持室内空气新鲜。饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜水果等，以增强身体抵抗力，促进身体恢复。如果是剖宫产的产妇，还要注意手术切口的情况，避免切口感染加重病情。
四、儿科安全护理原则在月子里发烧情况的延伸
如果产妇月子里发烧是因为感染了一些可以通过飞沫等传播给宝宝的病原体，在照顾宝宝时要特别注意防护，如佩戴口罩，勤洗手，避免近距离对着宝宝咳嗽或打喷嚏等，防止将病原体传染给宝宝。因为新生儿免疫系统尚未发育完善，一旦感染可能会引发严重的健康问题。例如，如果产妇是因为上呼吸道感染发烧，在与宝宝接触时严格防护，能大大降低宝宝被感染的风险。
