改善法令纹方法分为非侵入性和侵入性。非侵入性包括日常皮肤护理（保湿、防晒）、注射填充（透明质酸填充、胶原蛋白填充）、射频治疗；侵入性包括面部提升手术（拉皮手术）、脂肪填充（自体脂肪填充），不同方法有各自适用人群、效果及注意事项，如注射填充有适用人群限制，拉皮手术有风险等。
一、非侵入性改善方法
（一）日常皮肤护理
1.保湿：保持皮肤充足的水分对于减轻法令纹有帮助。选择合适的保湿护肤品，如含有透明质酸等成分的产品。透明质酸能够结合大量水分，使皮肤保持水润状态，研究表明，持续使用含透明质酸的保湿霜4周后，皮肤水分含量可显著增加，有助于改善皮肤的细纹状况，包括法令纹区域。不同年龄段的人群都适用，对于干性皮肤人群尤其重要，因为干性皮肤更容易出现皱纹。
2.防晒：紫外线会损伤皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤老化，加重法令纹。每天应使用防晒指数（SPF）至少30的防晒霜，并且要注意面部容易暴露的部位，如额头、颧骨等区域都要涂抹到位。无论是室内还是室外，只要有紫外线照射的可能都需要防晒，长期坚持防晒可以延缓法令纹的加深，不同性别人群都应重视防晒这一环节。
（二）注射填充
1.透明质酸填充：通过注射透明质酸来填充法令纹是较为常用的方法。透明质酸本身是人体皮肤内的天然成分，注射后可以增加皮肤的容积，使法令纹变浅。多项临床研究显示，注射透明质酸后1个月左右，法令纹的改善效果较为明显，有效率可达70%-80%左右。一般适用于轻至中度法令纹的人群，对于有严重全身性疾病的人群需要谨慎评估，比如患有严重凝血功能障碍的人群不适合进行此类注射。
2.胶原蛋白填充：胶原蛋白也是一种可用于填充法令纹的物质。它能为皮肤提供支撑，刺激自身胶原蛋白的合成。临床应用中，胶原蛋白填充后的效果通常可以维持数月到一年左右。但过敏体质人群在使用前需要进行过敏测试，避免出现过敏反应，不同年龄人群根据自身皮肤状况和法令纹程度来选择是否适合胶原蛋白填充。
（三）射频治疗
1.原理及效果：射频治疗是通过射频能量刺激皮肤深层的胶原蛋白再生和重组。研究发现，经过3-5次射频治疗后，法令纹的深度平均可减少约30%-40%。射频治疗适用于各年龄段有法令纹的人群，但对于皮肤有感染、破损或者装有心脏起搏器等电子设备的人群不适合。治疗过程中可能会有轻微的温热感，一般是可以耐受的，不同性别对射频治疗的耐受性差异不大，但需要根据个体皮肤的耐受情况来调整治疗参数。
二、侵入性改善方法
（一）面部提升手术
1.拉皮手术：对于中重度法令纹且皮肤松弛较为明显的人群可以考虑拉皮手术。该手术通过切除多余的皮肤组织并提升面部肌肉，从而改善法令纹。但手术存在一定风险，如感染、出血、面部神经损伤等并发症的发生概率约为2%-5%。一般适用于年龄较大、皮肤松弛严重导致法令纹较深的人群，术前需要进行全面的身体检查，确保身体状况能够耐受手术，女性在月经期间等身体特殊状态时不适合进行该手术。
（二）脂肪填充
1.自体脂肪填充：从自身其他部位抽取脂肪，经过处理后填充到法令纹区域。自体脂肪填充的优点是采用自身组织，排异反应小。研究表明，自体脂肪填充法令纹的存活率大约在30%-70%不等，一般需要2-3次填充才能达到较为理想的效果。对于身体肥胖且有合适脂肪供区的人群较为适用，而患有严重代谢性疾病的人群不适合进行自体脂肪填充，因为可能会影响脂肪的存活和身体的健康状况。
