冠心病的应对包括生活方式干预即遵循低脂低盐低糖饮食、适度有氧运动、戒烟限酒,药物治疗有抗血小板、他汀类、β受体阻滞剂、硝酸酯类药物,血运重建治疗分PCI和CABG,基础疾病控制需管理高血压(将血压控制在相应范围并选合适降压药)、管理糖尿病(严格控血糖),特殊人群中老年患者要关注肝肾功能及运动强度,女性患者需考虑激素影响,有家族病史者要严监测指标并定期检查,吸烟史患者要强调迫切戒烟。
一、生活方式干预
1.合理饮食:遵循低脂、低盐、低糖原则,增加蔬菜、水果、全谷物摄入,控制饱和脂肪酸和胆固醇摄入,如每日胆固醇摄入量应<300mg,减少加工肉类、油炸食品等的摄取,有助于控制血脂、血压及体重,降低冠心病进展风险。
2.适度运动:根据自身状况选择有氧运动,如每周至少进行150分钟中等强度有氧运动(如快走,速度约4~6km/h)或75分钟高强度有氧运动(如慢跑,速度约8~10km/h),运动可增强心肺功能、改善胰岛素敏感性、帮助控制体重,对冠心病病情控制有益。
3.戒烟限酒:吸烟是冠心病重要危险因素,需严格戒烟以减少血管损伤和炎症反应;酒精摄入应适量,男性每日酒精摄入量不超过25g,女性不超过15g,过量饮酒会加重心脏负担、升高血压等。
二、药物治疗
1.抗血小板药物:如阿司匹林等,可抑制血小板聚集,预防血栓形成,降低心肌梗死等事件发生风险,临床广泛应用于冠心病二级预防。
2.他汀类药物:通过降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平,稳定动脉粥样硬化斑块,多项临床研究证实其能显著减少心血管事件发生率,是冠心病药物治疗的基础用药之一。
3.β受体阻滞剂:可减慢心率、降低心肌耗氧量,适用于伴有心绞痛、高血压或心率较快的冠心病患者,能改善预后。
4.硝酸酯类药物:通过扩张冠状动脉、增加心肌供血,缓解心绞痛症状,在心绞痛发作时可迅速发挥作用。
三、血运重建治疗
1.冠状动脉介入治疗(PCI):通过导管技术将球囊或支架送入冠状动脉狭窄部位,扩张血管或支撑血管以恢复血流,适用于药物治疗效果不佳的严重冠状动脉狭窄患者,能快速改善心肌缺血状况。
2.冠状动脉旁路移植术(CABG):取自身血管(如乳内动脉、大隐静脉等)搭建旁路,绕过狭窄或阻塞的冠状动脉,为心肌重建血运,主要用于多支血管严重病变或PCI无法解决的复杂病变患者。
四、基础疾病控制
1.高血压管理:将血压控制在140/90mmHg以下,合并糖尿病或慢性肾病者需控制在130/80mmHg以下,可选用血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)等降压药物,此类药物不仅能降压,还对心脏有保护作用。
2.糖尿病管理:严格控制血糖,使糖化血红蛋白(HbA1c)水平尽量控制在7%左右,可通过饮食、运动及降糖药物(如二甲双胍、胰岛素等)综合管理,良好的血糖控制有助于减少冠心病并发症发生。
五、特殊人群注意事项
1.老年患者:需密切关注肝肾功能对药物代谢的影响,调整药物剂量时更谨慎,同时注意运动强度应循序渐进,避免过度劳累加重心脏负担。
2.女性患者:需考虑激素水平对病情的潜在影响,在治疗中综合评估激素状态,用药时注意药物对女性生理周期等方面的可能影响。
3.有家族病史者:需更严格监测血脂、血压等指标,定期进行心脏相关检查(如心电图、超声心动图等),做到早发现、早干预。
4.吸烟史患者:强调戒烟的迫切性,因吸烟会显著增加冠心病复发及严重心血管事件风险,可通过戒烟门诊、药物辅助等方式帮助戒烟。



