急性肠炎可通过一般家庭护理缓解疼痛，包括充分休息、选择舒适卧位及保证儿童充足睡眠，用温度适宜的热水袋腹部热敷促进血液循环缓解痉挛；饮食调整方面急性期暂时禁食后给清淡易消化流质饮食再过渡到半流质饮食，补充水分与电解质可饮口服补液盐严重时就医静脉补液；医疗干预有肠道痉挛用解痉类药物、感染性肠炎用抗生素等，疼痛剧烈持续不缓解或伴高热等需立即就医，医生会检查并进行静脉输液等治疗缓解疼痛。
一、一般家庭护理缓解疼痛
（一）休息与体位
急性肠炎患者应充分休息，减少体力消耗。对于成人来说，可选择舒适的卧位，如仰卧位，双膝微曲，以减轻腹部肌肉紧张，从而在一定程度上缓解疼痛；儿童则需保证充足的睡眠，家长可协助营造安静、舒适的睡眠环境。休息有助于身体集中能量对抗肠道炎症，减少因活动导致肠道蠕动加快而加重疼痛的情况。
（二）腹部保暖
可以使用热水袋进行腹部热敷，注意温度不宜过高，避免烫伤。对于成人，将热水袋温度调节至40-50℃左右，放置于腹部，能促进腹部血液循环，缓解肠道痉挛性疼痛；儿童由于皮肤较为娇嫩，温度应控制在38-40℃，以家长皮肤接触不感到烫为宜，同样通过温热作用减轻肠道平滑肌痉挛，缓解疼痛。腹部保暖能使肠道环境相对稳定，减轻炎症刺激引起的疼痛反应。
二、饮食调整缓解疼痛
（一）急性期饮食选择
急性肠炎发作时，应暂时禁食数小时，让肠道得到休息。之后可先给予清淡、易消化的流质饮食，如米汤、藕粉等。对于成人，每次饮用100-200ml左右，观察肠道耐受情况；儿童则根据年龄适当减少量，婴儿可先尝试少量喂服。这些流质食物易于消化，不会加重肠道负担，同时能补充身体因腹泻等丢失的水分和部分能量，减少因饥饿导致胃肠蠕动异常而引发的疼痛。随着病情缓解，可逐渐过渡到半流质饮食，如面条、软粥等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及粗纤维多的食物，这些食物会刺激肠道，加重肠道蠕动，导致疼痛加剧。
（二）补充水分与电解质
急性肠炎常伴有腹泻、呕吐，容易导致脱水和电解质紊乱，而充足的水分和电解质补充有助于缓解疼痛。可以饮用口服补液盐溶液，成人每小时可饮用500-1000ml，儿童则根据体重按比例饮用，一般每千克体重50-100ml/h，以少量多次饮用为宜。口服补液盐能补充丢失的钠、钾等电解质，维持体内电解质平衡，防止因电解质紊乱引起肠道痉挛性疼痛。如果无法口服补液盐，对于成人严重脱水情况需及时就医进行静脉补液；儿童严重脱水则更需尽快送往医院处理，避免因脱水和电解质紊乱加重病情和疼痛。
三、医疗干预缓解疼痛
（一）药物治疗（仅提及药物名称）
对于肠道痉挛引起的疼痛，可使用解痉类药物，如阿托品等，但需注意儿童应谨慎使用，因为儿童对药物的耐受性和反应与成人不同，使用不当可能会产生不良影响。成人在医生指导下根据病情合理使用；对于感染性急性肠炎，如为细菌感染，可能会用到抗生素，但抗生素的使用需严格遵循药敏等检查结果，由医生判断是否使用及选择合适的抗生素。不过药物使用需严格在医疗专业人员的评估和指导下进行，患者不可自行随意用药。
（二）就医指征与处理
如果急性肠炎患者疼痛剧烈且持续不缓解，或伴有高热、频繁呕吐、大量便血等情况，应立即就医。在医院，医生会进行详细的检查，如血常规、粪便常规等，以明确病因和病情严重程度。可能会进行静脉输液等治疗来纠正脱水、电解质紊乱等情况，同时针对病因进行相应治疗，从而有效缓解疼痛。例如，对于严重感染导致的急性肠炎，通过静脉给予抗生素等治疗控制感染后，肠道炎症减轻，疼痛也会随之缓解。
