粗隆间骨折恢复受骨折自身特性（稳定性、粉碎程度影响时长）、患者年龄（年轻代谢强恢复较快老年易延且并发症多）、基础健康状况（合并疾病或营养差延恢复）、康复锻炼情况（早期合理锻炼可缩时反之延）影响，恢复分早期（应急处理、消肿止痛及简单肌练）、中期（骨痂形成、逐步增关节活动及部分负重）、后期（骨痂大量形成、渐增负重及全面康复锻炼）阶段性特点且个体差异大。
一、影响粗隆间骨折恢复时间的因素
（一）骨折自身特性
1.骨折类型：稳定性粗隆间骨折相对稳定，骨折端移位少，周围组织损伤较轻，一般恢复时间相对较短，约3-4个月；不稳定型粗隆间骨折骨折端移位明显，周围软组织损伤较重，骨折愈合难度增大，恢复时间可能延长至5-6个月甚至更久。
2.骨折粉碎程度：骨折粉碎越严重，骨折端接触面积越小，骨痂生长相对困难，恢复时间会相应延长，严重粉碎性粗隆间骨折可能需要6个月以上才能基本恢复。
（二）患者年龄因素
1.年轻患者：年轻患者身体代谢活跃，骨骼再生能力较强，骨折愈合速度相对较快，一般3个月左右骨折可达到临床初步愈合，之后通过康复锻炼等可逐渐恢复正常活动功能，但完全恢复正常体力活动可能需要4-5个月。
2.老年患者：老年患者尤其是合并骨质疏松等情况时，骨骼质量下降，骨折愈合能力减弱，恢复时间明显延长。通常需要4-6个月甚至更长时间才能实现骨折愈合，且在恢复过程中并发肺部感染、深静脉血栓等并发症的风险较高，会进一步影响恢复进程和最终恢复效果。
（三）基础健康状况
1.合并基础疾病：若患者合并糖尿病，高血糖环境会影响局部组织的血液供应和细胞代谢，不利于骨折部位的修复，会使粗隆间骨折恢复时间延长；合并心血管疾病的患者，在治疗和康复过程中需兼顾心血管功能的维护，可能因治疗限制等因素导致骨折恢复时间变长。
2.营养状况：良好的营养状况是骨折愈合的重要保障，蛋白质、钙、维生素D等营养物质缺乏会延缓骨折愈合。例如，蛋白质摄入不足会影响胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是骨痂形成的重要成分；钙摄入不足会影响骨骼的矿化过程，从而延长粗隆间骨折的恢复时间。
（四）康复锻炼情况
1.早期康复锻炼：早期合理的康复锻炼有助于促进骨折部位的血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。如果能在医生指导下及时开始规范的康复锻炼，可缩短恢复时间；反之，若过早或过度活动，可能导致骨折端移位，影响愈合，延长恢复时间。一般骨折后1-2周可开始进行肌肉等长收缩锻炼，6-8周根据骨折愈合情况逐渐增加关节活动度和负重锻炼等。
二、粗隆间骨折恢复的阶段性特点
（一）早期（1-2周）
此阶段主要是骨折的应急处理阶段，通过复位、固定等措施稳定骨折部位。患者需要卧床休息，骨折部位可能存在疼痛、肿胀等症状，此阶段的重点是减轻肿胀、缓解疼痛，同时进行简单的肌肉收缩锻炼以维持肌肉力量。
（二）中期（3-8周）
骨折部位开始形成骨痂，骨折逐渐趋于稳定。患者可以在医生指导下逐步增加关节活动范围的锻炼，如髋关节屈伸、内外旋等活动，但需注意活动幅度和力度，避免过度活动影响骨折愈合。同时，肌肉力量锻炼也应加强，可进行抗阻等长收缩等锻炼，此阶段一般骨折端有一定的稳定性，部分患者可开始部分负重。
（三）后期（8周以后）
骨折部位骨痂大量形成，骨折基本达到临床愈合标准。患者可逐渐增加负重程度，从部分负重过渡到完全负重，同时加强关节活动度和肌肉力量的全面锻炼，恢复髋关节的正常功能。此阶段需要较长时间的康复锻炼来恢复肢体的运动功能和力量，一般需要3-6个月甚至更久才能基本恢复到受伤前的活动水平，但个体差异较大。
