高血压对心脑血管系统的损害包括增加心脏负担致左心室肥厚甚至心力衰竭、是脑血管意外重要危险因素致脑出血或脑梗死；对肾脏损害表现为致肾小球动脉硬化、肾功能减退甚至肾衰竭；对眼底损害可引起视网膜病变致视力下降甚至失明；对外周血管影响是使外周动脉硬化致外周部位血液供应受影响出现相关症状，高血压若不有效控制会对多重要脏器造成严重损害影响生活质量和寿命，故高血压患者需积极控制血压通过改善生活方式及必要药物治疗将血压控制在合理范围以减少并发症发生风险。
一、对心脑血管系统的损害
（一）对心脏的影响
高血压会增加心脏的负担，长期高血压可导致左心室肥厚，进而发展为心力衰竭。有研究表明，高血压患者发生心力衰竭的风险比正常血压者显著升高。例如，长期高血压使得心脏需要更用力地将血液泵出，久而久之心肌细胞结构和功能发生改变，左心室逐渐肥厚，影响心脏的正常舒缩功能，最终引发心力衰竭。在不同年龄层中，老年人由于血管弹性下降，血压波动相对更大，更容易因高血压导致心脏结构和功能的改变。女性在更年期后，由于激素水平变化等因素，血压调节机制发生改变，高血压对心脏的损害可能更为明显。
（二）对脑血管的影响
高血压是脑血管意外（如脑出血、脑梗死）的重要危险因素。血压升高会使脑血管承受过高的压力，容易导致脑血管破裂出血，引发脑出血；同时，高血压还会使脑血管发生动脉硬化，血管狭窄、堵塞，引起脑梗死。例如，高血压患者脑血管的自动调节功能受损，当血压突然升高时，脑血管不能及时适应，就可能发生破裂出血。在生活方式方面，长期高盐饮食、吸烟、酗酒等不良生活方式会加重高血压对脑血管的损害。有高血压病史的人群如果不注意控制血压，发生脑血管意外的风险会大幅增加。
二、对肾脏的损害
长期高血压会损害肾脏的肾小球动脉硬化，影响肾脏的滤过功能，逐渐导致肾功能减退，甚至发展为肾衰竭。高血压引起肾小动脉硬化，使肾组织缺血，进而影响肾脏的正常结构和功能。在不同年龄段，儿童如果存在先天性肾血管性高血压等情况，也会对肾脏发育产生不良影响；老年人随着年龄增长，肾脏本身的代偿功能下降，高血压对肾脏的损害更容易进展为肾衰竭。女性在妊娠期间如果出现妊娠高血压，也可能对肾脏造成一定损害，产后部分女性血压可恢复正常，但也有部分会遗留肾脏损害的隐患。
三、对眼底的损害
高血压可引起眼底视网膜病变，表现为视网膜动脉硬化、出血、渗出等，严重时可导致视力下降甚至失明。高血压使得眼底的血管发生病变，影响视网膜的血液供应和正常功能。在日常生活中，高血压患者如果不控制好血压，定期进行眼底检查，很容易忽视眼底病变的发生，当出现明显视力问题时往往已经造成了较严重的损害。不同年龄的高血压患者，眼底病变的发生和发展速度可能不同，老年人由于眼部组织的退行性变，对高血压眼底病变的耐受性更差。
四、对外周血管的影响
高血压会使外周动脉发生硬化，影响四肢等外周部位的血液供应。例如，下肢动脉粥样硬化可导致下肢缺血，出现间歇性跛行等症状，表现为行走一段距离后下肢疼痛、麻木，休息后可缓解，但继续行走又会复发。在生活方式上，缺乏运动的高血压患者更容易出现外周血管的病变。不同性别方面，男性和女性在高血压导致外周血管损害的表现上可能没有明显性别差异，但在治疗和预防上需要根据个体情况进行调整。
总之，高血压如果得不到有效的控制，后果是非常严重的，会对多个重要脏器造成损害，影响患者的生活质量和寿命。因此，高血压患者需要积极控制血压，通过改善生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等）以及必要的药物治疗来将血压控制在合理范围内，以减少相关并发症的发生风险。
