眼袋治疗有非手术和手术方式及生活方式调整等，非手术包括激光去眼袋、射频消融，激光适用于轻度眼袋需多次可能效果因年龄而异，射频适用于轻至中度眼袋效果随皮肤老化程度不同，手术有内切法适皮肤弹性好脂肪突出的年轻人、外切法适眼袋伴明显皮肤松弛的中老年人，生活方式调整包括作息规律、饮食调理、眼部护理，特殊人群中儿童一般不建议做眼袋治疗操作、孕妇孕期不建议有创治疗可通过休息和护理缓解、老年人选择治疗要谨慎需评估身体状况加强术后护理及家人关心支持。
激光去眼袋：利用激光的光热效应，对眼袋部位的脂肪进行溶解、气化。通过特定波长的激光作用于眼袋皮肤及皮下组织，刺激胶原蛋白增生，收紧皮肤。一般适用于轻度眼袋，治疗过程相对较舒适，恢复时间较短，但可能需要多次治疗才能达到理想效果。对于不同年龄层的人群，效果有所差异，年轻人皮肤弹性较好，可能效果更显著；而年龄较大、皮肤松弛明显的人群，单独激光治疗可能效果有限。
射频消融：射频能量能使眼袋部位的胶原纤维收缩，促进皮肤紧致。它可以刺激真皮层产生新的胶原蛋白，从而改善眼袋外观。该方法对皮肤的损伤较小，恢复较快，适用于轻至中度眼袋。不同年龄的患者，射频消融的效果会因皮肤的老化程度不同而不同，年轻人皮肤老化程度轻，效果相对更好。
手术治疗
内切法去眼袋：经结膜入路，在下睑结膜做小切口，将眶内脂肪部分切除。这种方法皮肤表面无切口，适用于皮肤弹性好、眼袋以脂肪突出为主的年轻人。对于年龄稍大、伴有轻度皮肤松弛的人群，单纯内切法可能效果不佳。手术过程中需要注意避免损伤眼部周围的血管和神经，不同年龄的患者在术后恢复和效果上会有一定差异，年轻人恢复相对更快。
外切法去眼袋：经皮肤入路，在下睑缘做切口，去除多余的皮肤和脂肪。适用于眼袋伴有明显皮肤松弛的中老年人。手术能有效改善眼袋和皮肤松弛问题，但术后会有一定的切口痕迹，需要一定时间恢复。中老年人由于皮肤老化程度高，外切法能更好地解决皮肤松弛问题，但术后护理更为重要，要注意预防感染等情况。
生活方式调整
作息规律：保持充足的睡眠，每天保证7-8小时的高质量睡眠。睡眠不足会加重眼袋问题，对于各个年龄层的人群都很重要。年轻人若长期熬夜，容易出现眼袋，规律作息有助于改善；中老年人睡眠质量下降，保证充足睡眠能在一定程度上缓解眼袋的加重。
饮食调理：多摄入富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，维生素C、E等有助于抗氧化，减缓皮肤衰老，对减轻眼袋有帮助。减少高盐食物的摄入，避免水钠潴留加重眼袋。不同年龄层的人群可根据自身情况调整饮食，年轻人要注意避免过度摄入辛辣、油腻食物，中老年人则更要注重饮食的均衡和健康。
眼部护理：使用合适的眼霜，坚持涂抹并进行适当的眼部按摩，促进眼部血液循环。年轻人可选择具有保湿、抗氧化功能的眼霜；中老年人可选择针对抗皱、紧致的眼霜。按摩时要注意力度适中，按照正确的按摩手法进行，如从内眼角向外眼角轻轻按摩等。
特殊人群注意事项
儿童：儿童一般不会出现眼袋问题，若有特殊情况如遗传等导致的眼部异常，应及时就医，遵循儿科医生的建议，通常不建议儿童进行眼袋相关的治疗操作。
孕妇：孕妇由于体内激素变化等原因可能出现眼袋暂时加重的情况，一般不建议在孕期进行有创的眼袋治疗。可通过保证充足休息、适当眼部护理来缓解，待产后身体恢复后再考虑相应治疗。
老年人：老年人眼袋问题往往伴有皮肤松弛等情况，在选择治疗方法时要更加谨慎。手术治疗需要充分评估身体状况，术后要加强护理，预防并发症，如感染、出血等。同时要注意心理状态，老年人可能更关注术后外观的改善和恢复情况，家人要给予更多关心和支持。
