痤疮治疗包括一般治疗(清洁皮肤、避免挤压、调整生活方式)、药物治疗(外用药物有维A酸类、过氧苯甲酰、抗生素类,口服药物有抗生素、异维A酸)、物理治疗(光动力、红蓝光、激光治疗)及特殊人群痤疮治疗注意事项(儿童多以外用药物为主、孕期一般不主张系统用药、哺乳期可选择外用药物)。
一、一般治疗
1.清洁皮肤:选择温和的洁面产品,每日清洁面部1-2次,有助于去除皮肤表面的油脂、灰尘和细菌,但要注意避免过度清洁,以免破坏皮肤的屏障功能。对于油性皮肤的痤疮患者,更需注意保持皮肤清洁;而干性皮肤的痤疮患者,清洁时要选择刺激性小的产品。
2.避免挤压:挤压痤疮可能会导致炎症加重,引起感染扩散,还可能留下瘢痕。无论是儿童还是成人,都应避免用手挤压痤疮,尤其儿童皮肤娇嫩,挤压更易造成损伤和感染。
3.调整生活方式
饮食:减少高糖、高脂及辛辣食物的摄入,多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物。高糖饮食可能会使血糖升高,导致皮脂腺分泌增加,从而加重痤疮;高脂饮食也会促进皮脂腺分泌油脂。例如,过多食用蛋糕、油炸食品等应适当控制。
作息:保持规律的作息,保证充足的睡眠。长期熬夜会影响内分泌系统,导致激素失衡,进而诱发或加重痤疮。不同年龄人群都应注意作息规律,儿童要保证足够的睡眠时间,青少年也应避免熬夜学习等。
心理调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。长期的精神压力可能会通过神经-内分泌系统影响痤疮的发生和发展。
二、药物治疗
1.外用药物
维A酸类:如维A酸乳膏等,可改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺,还具有抗炎作用。但使用初期可能会出现局部刺激反应,如红斑、脱屑等,应从低浓度开始使用,且避免用于眼部等敏感部位。对于儿童,使用需谨慎,应在医生指导下小面积试用。
过氧苯甲酰:具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用,可缓慢释放新生态氧和苯甲酸,轻度脱屑。可配制成不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶,注意避免接触眼、口唇等黏膜部位。
抗生素类:如克林霉素凝胶、红霉素软膏等,适用于炎症性痤疮。可抑制痤疮丙酸杆菌的生长,但要注意长期使用可能会导致细菌耐药,一般建议与其他药物联合使用。
2.口服药物
抗生素:如四环素类(如多西环素等),可抑制痤疮丙酸杆菌繁殖,抗炎,但要注意8岁以下儿童禁用四环素类药物,因为可能会影响牙齿发育。
异维A酸:适用于严重的结节囊肿性痤疮等重症痤疮,但该药物有致畸作用,育龄期男女服药期间及停药后3个月内应严格避孕,且可能会引起皮肤干燥、口唇干裂等不良反应,使用过程中需密切监测肝功能等。
三、物理治疗
1.光动力治疗:利用光敏剂结合照光,破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应。适用于中度痤疮,尤其是外用药物和口服药物治疗效果不佳的患者。治疗后要注意防晒等护理。
2.红蓝光治疗:蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌,红光可修复皮肤,减轻炎症。红蓝光治疗相对安全,不良反应较少,可多次治疗,适用于轻中度痤疮。不同年龄人群均可使用,但儿童治疗时需注意防护眼部等部位。
3.激光治疗:如脉冲染料激光等,可用于痤疮遗留的红色痘印和瘢痕,但对于儿童,激光治疗需谨慎评估,选择合适的参数和时机。
四、特殊人群痤疮治疗注意事项
1.儿童痤疮:儿童痤疮多为轻中度,一般不主张全身应用抗生素。可以外用药物治疗为主,如维A酸类药物需低浓度、小范围使用,密切观察皮肤反应。同时要注意避免挤压,保持皮肤清洁,调整饮食和作息。
2.孕期痤疮:孕期痤疮一般不建议系统使用药物治疗,可通过温和清洁、避免刺激等一般治疗方法改善,必要时可在医生评估后谨慎使用外用药物。
3.哺乳期痤疮:哺乳期痤疮可选择外用药物治疗,如过氧苯甲酰、红霉素等,使用时需考虑药物是否会通过乳汁影响婴儿,必要时在医生指导下使用。



