滕州市中医医院 消化内科
食积便秘多是由于暴饮暴食或过食不易消化之物造成的肠胃功能紊乱。可以经过以下几个方面改善症状:1、口服大山楂丸或保和丸等中成药配合外用开塞露治疗,促进消化,帮助排便。2、按揉阳池、四缝、天枢、大横、足三里、神阙周围等穴位,可以帮助肠胃运动,促进排便。3、多喝水,用手掌按照一个方向连续按揉腹部,使腹部微微发热,加强便意。日常饮食尤其注意以清淡易消化为主,肠胃积食不仅容易引发便秘,还会造成其他肠胃疾病。多吃一些香蕉、酸奶、红薯、白菜等食物。
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