发布于 2025-05-11
9733次浏览
淮安市中医院 名医堂门诊
祛除胃火的食物和水果有很多,首先可以选择玫瑰花,玫瑰花有健脾和胃、补气安神、排毒养颜等作用。其次可以选择白萝卜,有清热解毒、健胃顺气的效果。然后还有山药、冬瓜、薏米、山楂、槟榔、秋葵等食物,只要选择合适的烹饪方式,就有去胃火的效果。日常可以把萝卜打成汁水来进行服用,对于改善胃火就有一定帮助,如果人体有口臭、牙痛、口腔溃疡,那喝点萝卜水也有一定效果,同时还能够提高食欲,改善消化不良的情况,对于调整肠胃健康有很大的帮助。