发布于 2025-04-25
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四川省第二中医医院 风湿病科
痛风一般可以吃花生、瓜子之类的东西,但是建议适量食用。
花生、瓜子类坚果中,嘌呤含量相对较低,痛风患者适量食用通常不会造成血尿酸水平升高,不会对病情产生影响。同时,花生、瓜子之类的坚果中含有丰富的营养物质,能够为人体正常的生理活动供能,并且含有的不饱和脂肪酸成分,有助于调节人体血脂,改善血管弹性,有益于身体健康。但是,由于花生、瓜子等坚果中热量、脂肪较高,长期大量食用可能会导致发胖,所以建议痛风患者适量食用。
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