发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
肝火旺饮食调理需要注意保持清淡饮食、慎食动物性蛋白质、避免吃辛辣刺激性的食物等。
1、保持清淡饮食
肝火旺患者应该采用清淡饮食,可选择蔬菜、水果、粗粮、豆类等富含纤维素的食物,不会导致病情加重。
2、慎食动物性蛋白质
肝火旺患者应该避免过度食用肉类、蛋类等动物性蛋白质,以免加重身体的负担,从而引发新的问题。
3、避免吃辛辣刺激性的食物
患者避免吃大葱、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物,防止损害肝脏功能,加重肝火旺的症状,同时还会影响身体的水盐平衡。