发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
气虚感冒可以通过调整饮食、调整运动、中药治疗等方面改善。
1、调整饮食
患者日常生活中以易于消化的食物、高营养食物为主,如小米粥、燕麦、鲫鱼汤等,同时增加维生素的摄入,如橘子、橙子、西红柿等。
2、调整运动
患者还可以进行适度的运动,如散步、太极拳等,其可以促进气血循环,提高身体的免疫力。
3、中药治疗
对于出现明显气短、低热、舌质淡苔薄白的患者可以使用党参、黄芪、人参等药物改善,但需在专业医生的指导下使用,避免出现不适症状。
中国中医科学院西苑医院
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