发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
肝火旺喝点菊花茶、决明子茶、夏枯草茶等茶水比较好。
1、菊花茶
菊花可以入药,具有清热解毒、平抑肝阳、清肝明目等功效,适合肝火旺的人群饮用,能够缓解肝火旺引起的头痛眩晕、眼红、眼痛等症状。
2、决明子茶
决明子茶性微寒,肝火旺属于热证,因此患者适当饮用决明子茶可以缓解肝火旺引起的目赤、口苦、尿黄、情绪急躁易怒等症状。
3、夏枯草茶
中医讲究肝开窍于目,肝火旺人群会有眼睛发红、眼睛分泌物增多、视物模糊等现象,适当饮用夏枯草茶可以清泻肝火、明目。