发布于 2025-04-26
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北京大学第六医院 精神科
肝火旺是不是会导致失眠需要根据具体的情况来分析。
如果肝火旺的患者病情较轻,且平时加强护理,一般不会导致失眠。但如果肝火旺的患者病情较为严重,体内肝阳上亢、肝阴亏虚,容易引起情绪的波动,可影响睡眠质量,便会出现易醒、多梦、失眠等情况。
建议肝火旺的患者保持心态平和,消除负面情绪,饮食上以清淡易消化为主,多吃些水果蔬菜,避免油腻、刺激性食物。
中国中医科学院西苑医院
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