发布于 2025-05-17
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北京中医药大学东直门医院 消化科
宝宝脾虚一般可以适量吃白扁豆、山药、胡萝卜等食物好得快。
1.白扁豆
白扁豆中含有较多的矿物质、维生素等物质,可以补脾和中,若宝宝适量进食,可以改善脾虚引起的食欲不振。
2.山药
山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等营养成分,具有健脾养胃的功效,可以改善脾虚,促进病情病情恢复。
3.胡萝卜
胡萝卜含有胡萝卜素,可以保护脾脏,对体内脂肪具有吸附作用,有利于减轻脾脏负担。
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