病情稳定期肾炎患者建议每周进行适度性生活避免过度劳累，急性发作期应绝对避免性生活，女性孕期早晚期需避免性生活中期医生评估后谨慎进行且控频率，男性肾炎患者据自身状况调频率并注意性生活前后卫生防泌尿系统感染致病情复发或加重。
一、病情稳定期肾炎患者的性生活频率参考
肾炎患者病情处于稳定阶段时，身体一般能耐受适度的性生活，建议每周进行1-2次。此时患者的肾功能相对稳定，蛋白尿、血尿等指标基本控制在较理想范围，血压、水肿等情况也较为平稳。例如，一些经规范治疗后病情稳定的肾炎患者，在遵循适度性生活频率的情况下，身体并未出现明显的病情反复迹象。但需要注意的是，性生活过程中要避免过度劳累，因为即使病情稳定，身体在性生活时仍会有一定程度的能量消耗和生理应激，若过度劳累可能会对肾脏功能产生潜在影响。
二、肾炎急性发作期的性生活禁忌
当肾炎处于急性发作期时，患者会出现明显的水肿、高血压、大量蛋白尿、血尿等症状，身体较为虚弱。此时应绝对避免性生活，因为性生活会使身体处于应激状态，进一步加重肾脏的负担，不利于病情的控制和恢复。例如，有研究表明，肾炎急性发作期患者进行性生活后，可能会导致蛋白尿增多、水肿加剧等情况，从而延缓病情的好转。
三、特殊人群肾炎患者的性生活注意事项
女性肾炎患者孕期情况：孕期合并肾炎的女性患者，孕早期（前3个月）和孕晚期（后3个月）应避免性生活。孕早期胎儿着床尚不稳定，性生活可能会引起子宫收缩，增加流产风险；孕晚期性生活可能会导致早产、胎膜早破等情况。孕中期（4-6个月）可在医生评估后谨慎进行性生活，医生会根据孕妇的具体病情、胎儿状况等综合判断是否适宜，此时性生活频率也应严格控制，以孕妇自身无不适感觉为度。
男性肾炎患者整体健康考量：男性肾炎患者同样要根据自身整体健康状况来调整性生活频率。如果在性生活后出现腰酸、乏力、血尿或蛋白尿加重等情况，应及时减少性生活频率或暂停性生活，待身体恢复良好后再重新评估性生活频率。同时，要注意性生活前后的个人卫生，避免泌尿系统感染等情况发生，因为泌尿系统感染可能会诱发肾炎复发或加重病情。
