牙龈萎缩多由牙周炎等疾病引发需针对基础病因处理通过牙周洁治清除局部刺激因素维护口腔卫生，可使用具抗菌抗炎作用含漱液辅助保持口腔局部微环境清洁抑制细菌生长减轻炎症延缓进展儿童避用含酒精含漱液，在医生指导下局部用促进牙龈组织修复药物需严格遵医疗建议儿童谨慎用，牙龈萎缩严重影响美观或功能时成年患者可考虑牙龈移植术儿童一般不建议过早手术，所有人群需保持良好口腔卫生习惯避免吸烟等不良习惯，老年人坚持口腔保健儿童需家长监督帮培养良好习惯选儿童专用软毛牙刷用正确方法减少牙龈损伤风险。
一、病因治疗
牙龈萎缩多由牙周炎等疾病引发，需针对基础病因处理。首先通过牙周洁治（洗牙）清除牙菌斑、牙结石等局部刺激因素，维护口腔卫生，防止牙龈萎缩进一步加重。此过程适用于各年龄段人群，尤其有牙周病史者，需定期进行牙周检查与基础治疗以控制病情发展。
二、非手术治疗
1.含漱液辅助：可使用具有抗菌、抗炎作用的含漱液，如氯己定含漱液，通过含漱保持口腔局部微环境清洁，抑制细菌生长，减轻牙龈炎症，延缓牙龈萎缩进展。但儿童应避免使用含酒精等刺激性成分的含漱液，选择儿童专用温和型含漱产品。
2.药物辅助：在医生指导下，可局部使用一些促进牙龈组织修复的药物，但需严格遵循医疗建议，尤其儿童应谨慎使用，避免因不当用药影响口腔正常发育。
三、手术治疗
对于牙龈萎缩较严重、影响美观或功能的情况，可考虑牙龈移植术等手术方法。手术适用于成年患者，儿童因口腔尚处发育阶段，一般不建议过早进行手术干预。牙龈移植术通过移植健康牙龈组织改善牙龈萎缩状况，成年患者术后需注意口腔护理，遵循医生术后康复指导以促进伤口愈合与牙龈组织恢复。
四、生活方式干预
所有人群均需保持良好口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线等辅助清洁工具。避免吸烟等不良生活习惯，吸烟会加重牙龈炎症，促进牙龈萎缩。老年人因口腔组织退化更需坚持口腔保健，儿童则需家长监督帮助培养良好口腔卫生习惯，如选择儿童专用软毛牙刷，采用正确刷牙方法，减少牙龈损伤风险。
