雾霾对人体多系统有影响，对呼吸系统可致相关疾病风险增加，对心血管系统会影响其功能、血压血脂等且特定人群更易受影响，对免疫系统会削弱其功能，对眼部可致不适及增加眼部疾病风险，对皮肤会造成不良作用如影响代谢呼吸等问题。
雾霾中的颗粒物等成分可进入呼吸道。例如，直径较小的颗粒物能深入肺泡，引发炎症反应。研究表明，长期暴露在雾霾环境中的人群，患支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病的风险显著增加。对于儿童来说，其呼吸道黏膜较为娇嫩，更容易受到雾霾的刺激，导致呼吸道感染的频率升高；老年人本身呼吸道功能有所减退，雾霾的刺激会进一步加重呼吸道的负担，使慢性呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺疾病（COPD）的病情波动更明显。
心血管系统影响
雾霾中的有害物质会影响心血管系统。一方面，颗粒物等可通过呼吸道进入血液循环，引起血管炎症反应，导致血管内皮功能受损，影响血管的正常舒张和收缩功能。另一方面，长期暴露于雾霾环境可能会影响血压、血脂等指标。有研究发现，雾霾暴露与高血压患病率的上升相关。对于有基础心血管疾病的人群，如冠心病患者，雾霾可诱发心肌缺血等事件。女性在更年期后，由于体内激素水平变化，对心血管的保护作用减弱，相比男性更易受雾霾对心血管系统的不良影响；而长期吸烟、肥胖等不良生活方式的人群，在雾霾环境下心血管受损的风险也会进一步增加。
对免疫系统的削弱
雾霾中的多种成分会抑制免疫系统的功能。例如，颗粒物等可能会干扰免疫细胞的活性和功能，使人体抵抗力下降。儿童免疫系统尚未完全发育成熟，在雾霾环境中更容易出现免疫功能紊乱，表现为容易生病且恢复时间较长；老年人免疫系统衰退，雾霾的刺激会使免疫功能进一步下降，增加感染性疾病的发生几率，如流感等病毒感染在雾霾天气下更易在老年人中流行。
对眼部的刺激
雾霾中的颗粒物、化学物质等会对眼部造成刺激。可引起眼睛干涩、疼痛、红肿等不适症状，长期暴露还可能增加患结膜炎等眼部疾病的风险。儿童在户外活动时更容易接触到雾霾中的刺激物，若不注意眼部防护，更容易出现眼部不适；女性由于使用化妆品等情况，眼部皮肤和黏膜相对更易受雾霾影响，且女性在一些特殊时期，如生理期等，眼部的敏感性可能会增加。
对皮肤的不良作用
雾霾中的污染物会附着在皮肤表面，影响皮肤的正常代谢和呼吸。可能导致皮肤干燥、粗糙、过敏等问题，长期下来还可能加速皮肤衰老。生活方式中经常户外活动的人群，皮肤受雾霾影响更明显；油性皮肤人群在雾霾环境下更容易出现毛孔堵塞等问题；女性如果使用不合适的护肤品，在雾霾环境中可能会加重皮肤的不良反应。
