缺钾有神经肌肉系统症状如一般人群轻缺钾四肢乏力重可软瘫影响呼吸肌儿童还反应迟钝精神萎靡等心血管系统症状如一般人群可致心律失常老年人风险更高消化系统症状如一般人群致胃肠蠕动减弱有食欲不振等特殊饮食人群易出现胃肠功能缺钾症状缺钾对身体机能有长期影响如肌肉功能方面致肌肉萎缩影响运动能力心血管系统长期危害致心脏结构和功能改变对不同人群有特殊危害如孕妇缺钾影响胎儿发育和自身健康儿童缺钾影响生长发育及神经系统发育。
一、缺钾的症状
（一）神经肌肉系统症状
一般人群：轻度缺钾时可能出现四肢乏力，随着缺钾程度加重，可出现软瘫，从肢体近端开始逐渐向远端发展，严重时可影响呼吸肌，导致呼吸困难。例如，有研究表明，血清钾浓度低于3.0mmol/L时，就可能出现较明显的肌肉无力症状。青少年、成年人等一般人群均可能发生，若长期从事重体力劳动的人群，由于钾消耗较多，相对更易出现此类症状。
儿童：儿童缺钾时除了肢体无力外，可能还会表现出反应迟钝、精神萎靡等情况，因为钾离子对维持神经肌肉的正常兴奋性至关重要，儿童神经系统发育尚未完全成熟，缺钾对其影响可能更易体现在整体精神状态和运动功能方面。
（二）心血管系统症状
一般人群：缺钾可引起心律失常，如房性早搏、室性早搏等，严重时可出现房室传导阻滞、室性心动过速甚至心室颤动等严重心律失常。在心电图上可表现为ST段压低、T波低平或倒置、U波增高。对于有基础心血管疾病的人群，如冠心病患者，缺钾可能会诱发或加重心血管事件，因为钾离子对维持心肌细胞的正常电生理活动起着关键作用，血清钾浓度异常会干扰心肌的除极和复极过程。
老年人：老年人本身心血管系统功能有所减退，缺钾时发生心律失常等心血管症状的风险相对更高，且由于老年人对症状的感知可能不如年轻人敏感，容易被忽视，从而延误治疗。
（三）消化系统症状
一般人群：缺钾可导致胃肠蠕动减弱，出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等症状。严重时可能会发生麻痹性肠梗阻，这是因为钾离子参与调节胃肠道平滑肌的收缩活动，缺钾会使胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减慢。无论是年轻人还是中老年人，若长期饮食不均衡等情况都可能引发缺钾进而出现消化系统症状。
特殊饮食人群：比如节食减肥人群，若过度节食且未注意钾的补充，就较易出现胃肠功能方面的缺钾症状。
二、缺钾的危害
（一）对身体机能的长期影响
肌肉功能方面：长期缺钾会导致肌肉萎缩，影响肌肉的正常收缩和舒张功能，进而影响身体的运动能力，使患者的日常生活活动受限，如行走困难、上下楼梯费力等。对于运动员等经常需要高强度肌肉运动的人群，长期缺钾会严重影响其运动表现和竞技水平。
心血管系统长期危害：长期慢性缺钾可导致心脏结构和功能的改变，如引起心肌肥厚等，增加患心力衰竭的风险。有研究发现，长期钾摄入不足的人群，在若干年后发生心力衰竭的概率明显高于钾摄入正常的人群。
（二）对不同人群的特殊危害
孕妇：孕妇缺钾可能会影响胎儿的正常发育，因为钾离子是维持胎儿生长发育过程中细胞正常生理功能所必需的元素，缺钾可能导致胎儿宫内发育迟缓等问题。同时，孕妇自身也可能因为缺钾出现更严重的身体不适，如更明显的肌肉无力、心律失常等情况，影响孕期健康。
儿童：儿童处于生长发育关键时期，长期缺钾会影响骨骼肌肉的发育以及神经系统的正常发育，可能导致身高增长受限、智力发育受到一定影响等。例如，缺钾可能干扰儿童神经细胞的正常代谢和功能，从而对其认知、学习等能力产生不良影响。
