总是想吐可能是由多种原因引起的，如怀孕、消化系统问题、神经系统问题、药物副作用等。如果持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。在日常生活中，应注意饮食、保持水分摄入、避免诱因等。
总是想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：怀孕早期，孕妇可能会出现恶心和呕吐的症状，这是正常的妊娠反应。如果怀疑是怀孕，可以进行验孕测试或咨询医生。
2.消化系统问题：消化不良、胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病也可能导致呕吐。此外，饮食不当，如暴饮暴食、过度饮酒或吃了不洁食物，也可能引起呕吐。
3.神经系统问题：晕车、晕船、梅尼埃病等神经系统问题可能导致呕吐。
4.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗生素等，可能会引起恶心和呕吐。
5.其他原因：代谢紊乱、颅内压增高等也可能导致呕吐。
如果总是想吐，建议采取以下措施：
1.注意饮食：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.保持水分摄入：呕吐可能导致脱水，因此要保持充足的水分摄入，可以喝适量的水、果汁或电解质饮料。
3.避免诱因：尽量避免引起呕吐的因素，如晕车时使用晕车药，避免接触过敏原等。
4.就医诊治：如果呕吐持续时间较长、严重影响生活，或伴有其他症状，如腹痛、发热、头痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对呕吐症状有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见，以便进行准确的诊断和治疗。此外，在使用任何药物之前，应仔细阅读说明书，遵循医生的建议。
