岔气又称急性胸肋痛，疼痛位置通常与呼吸相关肌肉所在部位有关，常见于胸部两侧（如剧烈运动时肋间肌痉挛或拉伤所致）及腹部上方两侧接近肋骨下缘部位（如腹部参与较多运动时呼吸肌牵扯影响相关肌肉所致），具体位置因个体、原因、运动方式等有差异，主要集中在胸部两侧及腹部上方两侧靠近肋骨区域。
胸部两侧：最为常见的岔气疼痛位置是胸部两侧，多在腋下相对应的部位。这是因为在剧烈运动等情况下，胸部两侧的肋间肌等呼吸相关肌肉可能发生痉挛或拉伤，从而导致该部位出现疼痛。例如，进行长跑、打篮球等剧烈运动时，若准备活动不充分，就容易引发胸部两侧的岔气疼痛。不同年龄段的人群，如儿童在奔跑玩耍时、成年人在进行球类运动时，都可能出现胸部两侧的岔气疼情况。对于儿童来说，由于其身体协调性和肌肉控制能力相对较弱，在运动时更易发生肋间肌的问题导致岔气疼；而成年人如果运动强度突然增大，也容易出现胸部两侧的岔气情况。
腹部上方两侧：部分人岔气时疼痛也可能出现在腹部上方两侧，接近肋骨下缘的部位。这是因为腹部上方两侧的肌肉与呼吸运动也有一定关联，当呼吸肌的牵扯影响到这些部位的肌肉时，就会出现疼痛。比如在进行仰卧起坐等腹部参与较多的运动时，可能会引发腹部上方两侧的岔气疼。对于有基础病史的人群，如本身有腹部肌肉劳损等情况的人，在运动时更要注意预防岔气疼的发生，一旦出现要及时调整运动状态。女性在特殊生理时期，如月经期间，身体的协调性和肌肉状态可能会有所变化，相对更容易出现岔气疼的情况，此时在运动等活动中更要小心谨慎。
岔气疼的具体位置会因个体差异以及引发岔气的具体原因和运动方式等有所不同，但总体主要集中在胸部两侧及腹部上方两侧靠近肋骨的区域。
