第三个月宝宝体重身高头围有符合规律增长体现营养良好，俯卧时抬头能力随颈部肌肉发育增强可通过适度练习辅助，视觉能追视移动物体且对鲜艳颜色更感兴趣，听觉可区分不同声音对熟悉声音有反应，每天睡眠约十六至十八小时需营造舒适环境，母乳喂养按需喂养人工喂养遵标准，开始发咿呀声对互动有反应会微笑，照顾时要注意环境温度适宜、运动训练轻柔、观察感官发育异常、睡眠用安全睡姿。
一、生长发育
第三个月宝宝体重通常较出生时增长约1-1.7千克，身高增长约3-4厘米，头围也会随生长逐步增加，此数据符合多数健康足月儿的生长规律，是婴儿营养摄入与身体发育良好的体现。
二、运动能力
俯卧时抬头可达到45-90度，颈部肌肉力量持续增强，能较好控制头部，这是颈部肌肉随月龄增长逐步发育完善的结果，日常可通过适度俯卧练习辅助该能力发展。
三、感官发育
（一）视觉
能追视移动的物体，范围可达180度，对鲜艳颜色的物体表现出更浓厚兴趣，是视觉神经逐步成熟，能够识别外界视觉刺激的表现。
（二）听觉
可区分不同声音，听到熟悉声音（如母亲声音）会有转头等反应，系听觉系统发育，能感知外界声音差异并做出回应。
四、睡眠与饮食
（一）睡眠
每天睡眠时间约16-18小时，睡眠周期渐趋规律，但仍可能存在波动，需为宝宝营造安静舒适睡眠环境，保障充足休息以支持生长发育。
（二）饮食
母乳喂养宝宝按需喂养，每次奶量约90-120毫升；人工喂养宝宝遵循相应奶量标准，均是依据婴儿营养需求设定，确保满足能量与营养摄入。
五、社交行为
开始发出咿呀声，对周围人互动有反应，会通过微笑表达情绪，体现出与外界初步社交互动能力，系神经系统及心理发育的外在呈现。
温馨提示
照顾第三个月宝宝需注意：保持环境温度适宜，避免过热或过冷影响宝宝舒适；运动训练时轻柔操作，遵循宝宝发育节奏，不可过度强迫；密切观察感官发育情况，若有明显异常及时就医；睡眠时采用安全睡姿，预防窒息等安全隐患，充分体现人文关怀与儿科安全护理原则。
