孩子出汗的原因可分为生理性、环境性和病理性。生理性与新陈代谢旺盛、活动量大有关；环境性与室温过高、穿盖过厚、空气不流通有关；病理性包括维生素D缺乏性佝偻病、感染性疾病、其他慢性疾病等。婴幼儿和有基础疾病的孩子需特殊注意，婴幼儿要合理调节室温与穿盖，有基础疾病的孩子要关注伴随症状，异常时及时就医。
活动量较大：小孩子活泼好动，日常的玩耍、跑动等活动会使身体产热增加，通过出汗来调节体温。比如，一个刚跑完跳的孩子，往往会大汗淋漓，这是身体正常的散热反应。
环境因素
室温过高或穿着过厚：如果室内温度较高，或者给孩子穿盖过多、过厚，会导致孩子容易出汗。比如，在炎热的夏季，室内没有良好的降温措施，孩子穿着厚重的衣物，就会通过出汗来散热。
空气不流通：在空气不流通的环境中，孩子身体散发的热量不容易散去，也容易出汗。例如，密闭的房间内，孩子活动后就可能出汗较多。
病理性原因
维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏会影响钙的吸收和代谢，导致交感神经兴奋性增高，从而出现多汗的症状，通常还伴有夜间哭闹、睡眠不安、颅骨软化等表现。多见于6个月以内尤其是3个月以内的婴儿，多有日照不足等病史。
感染性疾病：当孩子患有感冒、肺炎等感染性疾病时，身体处于应激状态，会出现发热，在退热过程中往往会通过出汗来散热。例如，孩子患肺炎时，除了发热、咳嗽等症状外，可能会伴有多汗的情况。
其他慢性疾病：像先天性心脏病等慢性疾病，也可能导致孩子出汗增多。这是因为疾病影响了孩子的心肺功能，身体代偿性地通过出汗来调节。
特殊人群注意事项
婴幼儿：由于婴幼儿体温调节功能更不完善，要注意合理调节室内温度和孩子的穿盖。室内温度保持在22-25℃较为适宜，给孩子穿盖要适当，以孩子颈背部温暖、手脚不凉为宜。如果孩子出汗较多，要及时用柔软的毛巾擦干，避免着凉。
有基础疾病的孩子：如果孩子本身患有维生素D缺乏性佝偻病或其他慢性疾病，家长要密切关注孩子出汗情况以及其他伴随症状。比如患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，除了多汗外，要按照医生的建议补充维生素D和钙剂，并且保证充足的日照。如果孩子在出汗的同时伴有精神萎靡、发热不退等异常情况，要及时就医。
