手疼怎么缓解？

膝盖突然肿了而且还很痛是怎么了？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

膝盖突然肿痛，首先考虑是外伤导致半月板损伤引起的；其次，还可能是滑膜炎导致滑膜积液导致的；此外，也不能排除是痛风性关节炎、骨质增生、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、膝关节内化脓性感染、骨折等因素引发。患者需要到医院骨科就诊，做膝关节X片检查、磁共振成像、血常规检查等明确诊断。如若患者确诊是滑膜炎引起的

右腿膝盖内侧疼痛打弯就疼为什么？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

右侧膝盖内侧出现疼痛症状时，多数考虑外伤导致的韧带以及内侧半月板损伤所致，通常还会伴有肿胀等症状。也可能是右侧膝盖长期负重等因素导致内侧肌肉充血，引起的无菌性炎症所致。此外如果患有肿瘤等相关的疾病，也会出现疼痛。可以局部热敷，疼痛严重的患者，口服消炎止痛的药物进行治疗。并且配合外用活血化瘀的膏药。如

关节退行性病变怎么回事？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

关节退行性病变可能与年龄、肥胖、创伤、炎症等因素有关，是关节处出现退化、老化造成的结果。随着年龄的增长，关节出现老化，维持稳定的肌肉、韧带变得松弛，无法维持正常的稳定，但机体为了维持平衡，在椎体边缘出现了骨质增生的现象。症状轻的患者以改变生活方式以及工作方式为主，症状严重的患者考虑药物治疗以及手术治

胳膊酸软无力怎么回事？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

胳膊出现酸软无力一般考虑为生理性和病理性导致。如果是生理性，可能是疲劳过度导致，如劳动者频繁使用胳膊承担较重的力量，会导致胳膊出现酸软无力感，严重的还会出现局部组织受伤；还有运动量大、受寒等也会导致胳膊酸软无力。这类生理性导致的酸软无力感，可通过休息、保暖或外用药膏来缓解。病理性的一般是肩周炎、颈椎

脚底板疼怎么治疗？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

应该先明确是什么原因引起的症状，再进行治疗。如果是过度劳累引起的，这个时候可以适当的休息，使用热水泡脚，按摩缓解等。其次如果是足底筋膜炎或者是肌腱炎等原因引起的，在疼痛厉害的时候可以口服非甾体消炎药物治疗缓解，期间避免过度劳累。日常要注意保暖，治疗缓解期间的饮食一定要清淡，任何辛辣刺激类的食物都不能

腰椎退变是什么意思？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

腰椎退变是指腰椎退行性病变，随着年龄的增长、过度劳累、颈椎负荷过重等因素，导致腰椎部位的肌肉、软组织、骨头以及神经发生了老化、退化，出现骨质增生、椎间盘突出、韧带增厚等现象，导致颈椎神经受到压迫，所以会引起腰痛、下肢麻木等不适症状。一旦确诊为腰椎退变，并引起临床症状，建议及时治疗，疼痛明显者可以在医

腰间盘突出会造成脚麻的症状吗？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

腰间盘突出的存在可能会引发脚麻的症状，因为会因此压迫您下肢的神经，从而引发麻木、疼痛等症状。但是并不能根据这一症状就断定您患有腰椎间盘突出，因为也可能是由于您的脚部长期受到外力压迫引起的，或者是由于您目前患有膝关节炎、痛风等疾病造成的。如果诊断为患有腰椎间盘突出，则建议您可以遵医嘱使用一些软骨保护剂

拇外翻需要治疗么？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

拇外翻是需要治疗的。当病情还处于早期时可以通过体操矫正、佩戴矫正器、在沙地上行走等方法进行治疗，如果有疼痛症状可以使用消炎镇痛的药物缓解；如果病情已经到了中晚期、疼痛严重、出现了并发症则需要通过手术治疗。虽然早期的拇外翻并不会出现异常症状，但随着时间的推移病情的加重会在拇趾关节内侧出现骨赘，导致关节

右侧肋骨下隐疼是怎么回事？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

右侧肋骨下隐疼有可能是软组织损伤、肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折等因素引起的；也可能是带状疱疹病毒感染引起的；也可能是骨质疏松、肋软骨增生等疾病引起的；此外，还可能是胆囊炎、胆囊结石、肝炎、肝囊肿、肝硬化、占位性肿瘤等疾病引起的。患者右侧肋骨下隐痛应及时到医院做B超等相关检查，查明具体的原因。如若患

如何判断自己是否缺钙？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

可以从症状上进行判断，如果出现身体乏力、牙齿松动、关节疼痛等症状时，考虑有缺钙的可能性。如果在夜间睡觉时出虚汗、经常有小腿抽筋等相关的情况，也表示体内缺乏钙元素。此外，还可以去医院进行抽血，检查微量元素，明确是否缺钙。平时在饮食上可以多吃奶制品、鸡蛋、豆类等，也可以多进行户外的运动，有利于促进体内钙

骨折处长骨痂的感觉？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

在长骨痂的时候一般不会出现明显症状，部分患者会出现疼痛、酸胀等不适症状减轻的感觉。如果是浅表部位的骨折，在长骨痂的时候，会看到局部凸起，或在触摸时摸到局部凸起的症状。在长骨痂的时候，患者也需要进行局部制动，减少患肢活动量，避免进行剧烈运动。其次也需要调整饮食，可以适量食用富含钙元素的食物，例如牛奶、

全身酸痛无力是什么病？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

全身酸痛无力不一定是疾病，也有可能是因为过度劳累或者长时间不运动，突然有很大运动量，所以就会导致身体的肌肉组织突然被牵拉、唤醒，从而就会出现全身酸痛无力的感觉。但是如果这种感觉经常出现，或者伴有一些其他症状，则可能是一些疾病所致。首先考虑可能细菌病毒或者其他微生物等引发的感染所致，还有可能是一些关节

脚趾头抽筋是什么原因？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

脚指头抽筋考虑是长时间对脚趾部位造成压迫，导致局部血液循环不畅所以导致，其次由于剧烈运动、运动时间过长、钙元素摄入不足、运动前为进行充分热身、骨质疏松、局部受寒等原因引起。患者可以对脚指头部位进行按摩，或通过泡脚的方式缓解，其次在日常生活中也需要多食用鱼虾、鸡蛋、大豆等富含钙元素的食物，如果该症状长

提背筋响了是积食了吗？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

提背筋响了不是指积食，积食一般会表现出腹胀、恶心、腹痛、嗳气等消化系统症状，而提背筋响了大多指患者关节软组织之间的间隙出现扩张导致出现响声，也可能是由于体内缺乏钙质等微量元素导致骨质疏松，在关节活动、摩擦等情况下出现弹响，补充钙剂之后可以得到缓解。也可能是患者的关节之间腔液减少，导致关节活动等情况下

手疼怎么缓解？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

患者出现手疼首先要进行适当的休息，使用热毛巾进行局部的热敷，配合手部的按摩，可以适当改善患者手疼的现象。必要时患者需要及时去医院进行检查，若是因痛风所引起，可以在医生的指导下使用秋水仙碱、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以有效的改善患者手痛的现象。患者平时要注意多休息

肩周炎是怎么引起的？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

患者出现肩周炎的现象主要是滑膜炎以及关节囊纤维化等因素所致，还可能是肩周的软组织退行性改变、长期过度活动、上肢外伤、肩周组织萎缩、肩部急性挫伤、经常提拉重物以及天气变冷等因素所致，其次糖尿病、脑卒中以及甲状腺疾病也会增加患有肩周炎的可能性，肩周炎患者可能会出现关节僵硬、关节疼痛、关节活动受限以及肌肉

左上腹部肋骨下疼痛是怎么回事？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

左上腹部肋骨下疼痛，这可以考虑是胃肠疾病引起的，如果胃部和贲门部位发生病变，这种症状会更加明显，常见的疾病有浅表性胃炎、糜烂性胃炎等，其次身体发生胃溃疡时，也会出现左上腹部肋骨下疼痛症状，此时可以给予口服药物治疗，如果左上腹部肋骨下疼痛感逐渐加重，没有缓解，也可以考虑是因为贲门癌或者是胃癌已经处于中