七台河市人民医院 骨科
脚趾抽筋一般与以下几种原因有关:1、部分人群体内缺乏钙元素,会引起肌肉兴奋度升高,就会引起脚趾、小腿等部位抽筋。平时适当补钙并多晒太阳。2、部分人群平时不注意保暖,脚部受凉后还会引起气血瘀滞,也会引起肌肉僵硬、导致肌肉痉挛。平时还要注重脚部保暖,避免受寒。3、部分人群存在先天性静脉壁薄弱、静脉瓣结构与功能不良,还会引起下肢静脉曲张。下肢血液瘀滞还会导致腿部出现酸胀感。休息室可以适当抬高患肢,避免久站。