宿迁市第一人民医院 风湿免疫科
头颈痛,首先需要考虑是长时间伏案工作学习,导致头颈部肌肉紧张引起的。也可能是因为颈椎病导致的。如果精神压力比较大,缺乏充足的睡眠时间,也会引起头颈部疼痛的现象。如果是老年人,则可能是因为年龄增长导致的颈椎骨质增生,从而引起疼痛不适。患者可以先进行局部的热敷以及按摩,促进血液循环,改善疼痛的症状。平时还应该注意劳逸结合,避免长时间低头。