北京中医药大学东直门医院 针灸科
瞌睡多总是犯困和睡眠质量有一定关系,深度睡眠很少,大部分都是浅睡眠,睡醒后会存在明显的疲倦感,就会感觉犯困。另外,睡眠时有呼吸暂停综合征,人就会有缺氧等不适的状态,因此患者在白天的时候也会出现犯困,嗜睡等症状,是缺氧表现。