肩袖损伤后哪些动作不能做

什么是肩袖损伤？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

肩袖是指的肩关节周围的一种解剖结构，包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌，由于各种原因所造成的肩袖结构的伤害就叫肩袖损伤，比如运动经常运动的人容易表现出肩袖损伤，还有就是去健身房健身，一些力量型的训练，由于方法不当，可以表现出肩袖损伤；还有一部分是老年病人，由于长时间慢慢表现出的劳损，肩袖的蜕变造成

肩袖损伤的四个表现是什么？

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

肩袖损伤的四个表现会有关节疼痛，特别是在夜间的时候最严重，在四肢活动的时候会表现出上举或者是后伸的活动受到限制，还会表现出关节肿胀的现象发生，可以经过局部热敷的方式能够有效的缓解症状。这是由于平时经常做一些重体力活或者是剧烈运动过度所造成的。

肩袖损伤与肩周炎的区别？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

肩袖损伤和肩周炎都可以造成关节疼痛，影响关节活动，但二者是两种不同疾病。主要区别有以下几点：1.疾病所涉及组织结构不同，肩袖损伤指以冈上肌损伤为主的肩袖损伤；肩周炎是肩关节的关节囊、肌及肌腱、滑囊的慢性非特异性反应。2.患患者群不同，肩袖损伤多见于体力劳动者；肩周炎多见于50岁左右的妇女。3.症状不

轻度肩袖损伤能自愈吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

轻度的肩袖损伤有自愈的可能，但是自愈的时间稍长一些，一般需要六个星期左右的时间，恢复期间需要进行肩关节固定，防止进行重体力劳动。如果肩袖损伤病人表现出关节僵硬、关节粘连等表现，则自愈的可能性较低，可以经过外展架或者石膏进行外固定治疗，同时还可以进行理疗来达到消炎止痛的目的，疼痛症状严重者可以服用布洛

肩袖损伤应该怎么处理？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肩袖损伤应当防止肩膀受力过多，注意局部的保暖，防止病情加重，可以用暖水袋热敷配合按摩肩膀周围，可以改善血液循环，缓解疼痛的症状。也可以到医院选择物理因子疗法治疗，比如红外线灯治疗，短波热疗，蜡疗治疗或者透热疗法，也可以配合口服非甾体类镇痛的药物，比如布洛芬胶囊。严重还要进行微创手术治疗。

肩袖损伤该如何治疗啊？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

病人在表现出这种肩袖损伤的情况之后是应当根据病情的严重程度进行治疗的，比较轻的话是建议保守治疗的，保守治疗主要是让损伤的肌腱应得到充分的休息，并加强健侧肩部肌肉的锻炼。如果损伤较重、肩袖完全撕裂，是应当尽快的手术处理的。

肩袖损伤如何治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

肩袖损伤正常可以采取口服药物的方法进行治疗，比如使用抗炎止痛的药物，能够缓解疼痛的情况，并且也可以对局部进行冰敷，也能够起到一定的效果。如果病情比较严重者，也可以采取手术治疗，比如开放手术或者是关节镜下修补术。而且还可以采取理疗的方法治疗，或者是石膏固定治疗。

肩袖损伤保守治疗有哪几种？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肩袖损伤分为肩袖腱炎和肩袖撕裂两种情况。其中，绝大部分肩袖损伤是肩袖腱炎，一般及时进行综合治疗即可恢复，而肩袖撕裂就得要进行手术[1]。肩袖腱炎的治疗，早期主要是减轻疼痛和炎症，随后可以经过物理及药物治疗、康复训练提高一般适应能力和力量负荷练习等方法，促进损伤组织愈合和功能恢复

肩袖损伤的几个表现？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

肩袖指的是肩关节周围的几块肌肉，冈上肌，冈下肌，肩胛提肌和小圆肌。当受到外力或者是外伤的情况下，表现出损伤。主要的临床表现就是肩关节周围的肌肉表现出疼痛，伴随针刺样感觉，手臂不敢抬起，尤其是不能外展，有明显的活动受限。肩袖损伤容易和肩周炎相混淆，但是，由于治疗方法不同，需要及时的进行鉴别诊断，经过做

肩袖损伤如何治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

肩袖是肩关节周围多个肌肉组织的总称，肩袖损伤者，上臂的外展功能受损，外展时会表现出剧烈的疼痛感。对于轻度的损伤，可以采取保守治疗，比如急性期使用冷敷，可以起到止疼及减轻水肿的作用。疼痛明显可以外用云南白药气雾剂或扶他林软膏等，48小时后可以外部热敷或外用活血化瘀的膏药。对于症状严重、保守治疗无效者，

肩袖损伤的预后

刘晓宁 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

肩袖损伤预后取决于几个情况，第一、取决于患者年纪，对于70岁以上群体来说，愈合率相对要稍微低一点。第二、对于一些合并骨质疏松患者，建议患者抗骨质疏松治疗，来促进肩袖愈合。第三、肩袖损伤后还可以进行生物治疗，包括像PRP或是一些骨髓血提取物，来促进肩袖术后愈合。

肩袖损伤治疗

刘中 副主任医师

鄂钢医院 三乙

肩袖损伤后，可以通过微创肩关节镜，在镜下将肩袖修平整，把破损位置通过专用器械将它缝合起来。手术后，再通过一定时间功能锻炼，一般三个月到半年之内，就能恢复比较好功能。恢复期间主要在专业运动医生指导下或是康复师指导下，进行肩关节功能锻炼。

肩袖损伤的保守治疗

刘晓宁 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

对于肌腱炎时期或是肩袖单纯上表面撕裂或者下表面撕裂，撕裂面积、撕裂范围很小，首先推荐保守治疗。保守治疗主要分为以下几类：第一、运动方式改善，避免一些抬肩过顶动作、挥拍动作。第二、手法治疗，通过练习三角肌肌力以及整个肩关节周围肌肉力量，包括冈上肌、冈下肌，让力量达到平衡。第三、仪器治疗，包括冲击波或是其他一些仪器，也都可以达到很好效果。

肩袖损伤的康复治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肩袖损伤康复训练，早期在疼痛肿胀比较严重情况下，需要暂时减少活动，进行休息。得到一定治疗和恢复以后，可以进行局部肌肉力量锻炼，包括前关节上举后伸，也可以进行一些画圈训练。同时，还可以针对肩袖损伤情况，进行一定器械锻炼，包括通过拉伸器械锻炼局部肌肉力量。另外，可以进行一定物理治疗，比如理疗、针灸、按摩、冲击波、红外线等。

肩袖损伤一般多久才好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肩袖损伤恢复具体时间，需要结合损伤严重程度和治疗方法决定。如果不是特别严重的损伤六周左右恢复良好，需要进行静养休息、药物治疗大约三周左右，然后进行积极锻炼，在医生指导下尽快恢复肩关节功能还需要锻炼三周左右。如果肩袖损伤非常严重，需要经过关节镜手术治疗，恢复时间比较长大约需要三个月左右才能够恢复良好。

肩袖损伤不治疗会怎样

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

肩袖是由前方肩胛下肌腱，上方冈上以及冈下肌腱以及后方小圆肌腱组成，肩胛下肌腱和小圆肌腱负责肩关节内旋和外旋，而冈上肌腱负责和三角肌相互拮抗。如果肩袖损伤了以后，患者会出现疼痛、肩外展无力症状。对于轻度和中度肩袖损伤，可能不治疗也可以痊愈或者功能改善。但如果肩袖损伤比较严重，长期不治疗可能会导致小撕裂慢慢变成大撕裂，可能会引起严重骨关节疾病